宝宝夜奶难断聪明妈妈试试这几招（小宝夜奶怎么断）

　　如何快速给宝宝断夜奶 1、如果家长准备开始断夜奶的话，那么最好减少白天的睡眠时间，增加户外活动和玩耍的时间，适当的运动有助提高宝宝晚上的睡眠质量，自然有助于断夜奶。避免在床上喂奶哄睡 夜晚入睡前，很多妈妈都是在床上喂奶。

　　2、对于给宝宝断夜奶，可以采取以下几种办法：每天晚上宝宝的夜奶次数是5次，我们可以给宝宝逐渐减少喂奶次数，由5次变为4次，4次变为3次、2次、1次，最终停掉夜奶。

　　3、戒掉奶睡：对于宝宝宝妈来说，奶睡都是一种比较省时省力的睡觉方式。但是宝妈要想早点断了夜奶，就需要先把奶睡断了，要把吃奶与睡觉这两件事情分开进行，这样就可以减少宝宝在夜里对吃奶的需求。

　　一岁宝宝断夜奶的最佳方法如下 1、逐渐减少夜奶次数：给宝宝断夜奶时要遵循循序渐进的原则，逐渐减少次数，不能一下子减掉所有夜奶。

　　2、对于给宝宝断夜奶，可以采取以下几种办法：每天晚上宝宝的夜奶次数是5次，我们可以给宝宝逐渐减少喂奶次数，由5次变为4次，4次变为3次、2次、1次，最终停掉夜奶。

　　3、宝宝断夜奶的最佳方法：第调整喂奶时间。将宝宝在夜间喂奶的时间尽量推迟到凌晨3-4点钟，而晚上11点安排一次喂奶。

　　想要快速给宝宝戒掉夜奶,都有哪些技巧? 如何快速给宝宝断夜奶1 有计划断夜奶：逐渐减少夜奶的次数和量 ①逐渐减少夜奶的次数 从第4个月起按照身高体重发育达标的宝宝就可以减去夜里的一顿奶了，家长要有计划的帮助宝宝养成夜里不喝奶的习惯。

　　睡前喂饱：晚上宝宝睡觉前，宝妈要注意把宝宝喂饱了。不管是母乳喂养还是奶粉喂养，都要一次给宝宝喂饱，这样宝宝就不会那么快感觉到肚子饿，也可以帮助宝宝戒掉吃夜奶的习惯。

　　在夜间给宝宝的喂奶次数要减少，这样可以有效的帮助宝宝戒掉夜奶。

　　循序渐进不要操之过急：宝宝戒夜奶是一个漫长的过程，因为在这期间需要宝宝逐渐适应并且养成一定的作息习惯。所以，妈妈们的戒夜奶，要从减少次数开始，逐渐让宝宝戒掉夜奶这种夜间睡眠习惯，形成新的饮食作息模式。

　　如何给宝宝断夜奶1 调整喂奶时间。将宝宝在夜间喂奶的时间尽量推迟在凌晨3到4点，而在晚上11点安排一次喂奶，这个做法要逐步进行，每次推迟在半小时为宜。

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