胃溃疡可以吃香蕉吗

胃溃疡也是常见的一种胃病，而之所以造成这种胃病，很多时候和患者本身存在的一些不良饮食习惯是有联系的，尤其是那些长期面对忙碌工作，而且有很多应酬的人，经常饮食不规律，再加上不注重各种营养食物的选择，就容易造成胃溃疡等胃病，因此这些人群更应该注意科学养胃，那么现在我们要为大家介绍的是，胃溃疡者是否可以吃香蕉。

胃溃疡病人可以吃香蕉

中医认为，香蕉味甘、性寒，具有润肺养阴、清热生津、润肠通便之功能。胃溃疡属中医"胃痛"等范畴，有脾胃虚寒、胃阴不足、肝气犯胃等多种证型，但总以胃气阻滞为其基本病机。但现代防溃疡研究发现，香蕉中含有一种化学物质，能刺激胃黏膜的抵抗能力，增强对胃壁的保护，从而起到防治胃溃疡的作用。有胃溃疡患者是可以香蕉放心吃的。

1每天进食要定时定量，不暴饮暴食，过饥过饱，不吃生、硬、难消化食物和辛辣等有刺激性食物。

(2)饮食宜低脂肪、蛋白质适量且以面食为主。面食柔软，还可稀释胃酸，特别是面食中所含的碱还有中和胃酸的作用。高脂肪和蛋白类饮食可刺激胃酸分泌，因此，鱼肉和蛋类食品要适量食用。

(3)建议常食下列食物：香蕉、蜂蜜、鸡蛋花、牛奶、口香糖等。

通过内容分析我们会发现，香蕉属于性寒的水果，它具有肺养阴的效果，而且能够帮助我们有效的缓解便秘问题，对于胃溃疡患者而言，吃香蕉不会给肠胃造成不利的影响，因为香蕉中的化学物质，对帮助我们保护胃黏膜有很好的效果。

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