金银花的食用方法及功效

金银花大家都不陌生，很多人都会用金银花来泡水，金银花这么好的东西怎么只用来泡水呢？今天我教你们跟多关于金银花的食用方法，使你的生活不再单调。也让你更好的抓住你老公的胃。也让你们学几个生活的小常识。

一、生食

操作：取金银花鲜嫩茎叶及鲜花适量，用冷开水洗净，细嚼咽下。适用：毒蘑菇或水银中毒。

二、蒸煮

1、金银花粥

操作：煮粥时加入少量金银花蕾。适用：提高免疫力。

2、金银花露

操作：金银花的花、叶加水，先用猛火后用小火蒸30分钟，滤出汤汁加冰糖后饮用。适用：清热、解暑。

3、金银桃花饮

操作：桃花15朵，金银花10克，水煎服。适用：痢疾。

4、漱口液

操作：金银花15克，生甘草3克，煎水随时含漱。适用：咽喉炎、口腔溃疡。

5、外洗剂

操作：白菊花7克，金银花5克，花茶3克，煎汤洗患处。适用：皮肤炎症。

三、泡茶

1、金银花饮

操作：金银花、山楂热水冲泡，代茶饮。适用：开胃、消食。

2、金银花薄荷茶

操作：将金银花、薄荷用沸水冲泡，加盖闷15分钟，加入蜂蜜即可。适用：痱子。

3、三花茶

操作：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。适用：清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛。

有没有很开心，以后可以根据想要的功效，选择金银花的食用方法。我还给你们搜了一些金银花食用的禁忌：如果你脾胃比较虚弱，不可以经常吃；如果你感冒或咳嗽时建议你停止饮用。因为金银花性味寒凉，会影响脾胃的运化。

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