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怀孕时长痘痘怎么护理?

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女性在怀孕之后体内的性激素分泌量会大大增加,容易出现内分泌紊乱的情况,这时痘痘就会趁机大量滋生。孕妇在出现这样的情况时,一般是不敢随意涂抹祛痘的药物,又不能使用化妆品,所以会感觉很烦恼。那怎么护理能够让痘痘消失呢?来让小编告诉您一些办法吧。

1、保持脸部及全身的清洁。使用适合自己肤质的清洁剂洗脸。洗脸时,轻轻按摩患处,或者是使用温水洗脸,再适当的加入一些白醋,以利毛孔畅通。

2、注意饮食,多吃蔬菜、水果、少吃油炸、高热量及辛辣食物。怀孕当中,痘痘长得厉害的妈妈,坐月子时不要吃油腻的食物。

3、不当的外用品会引发痘痘,或是让痘痘更加恶化。常可见到准妈妈们为了掩饰脸上的痘痘,擦了好厚好厚的粉底,一层又一层的盖斑膏。其实,这么做,只会让毛孔阻塞更严重,而对痘痘没半点好处,所以一定要避免使用。

4、保持心情愉快、睡眠充足。越紧张,越烦恼,痘痘长得越多。所以孕妈妈一定要保持愉悦放松的心情,晚上要保证质量良好的睡眠。

5、平时不要挤捏痘痘,以免手上的细菌造成二次感染,或是留下永久性的凹洞或者痘印。如果因不慎挤捍留下疤痕或凹洞了,就可选用维生素E胶囊等,每天坚持涂抹在患处,长期坚持还可分解皮肤深色素,使皮肤自然净白。

读完小编的这些建议,经常会长痘的孕妈妈就可以尝试一下,同时要做好一系列的注意事项。如果痘痘症状消除的不明显,孕妇也不要为此而过于担心,因为当身体内各种激素水平恢复到正常状态时,痘痘自然就会自行消失的。


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