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坐车头晕怎么办 6种食物赶跑晕车

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不知道大家有没有过这样的经历,在乘坐车辆的时候,尤其是长途车时,总是会出现头晕的情况,有时候还伴有恶心、呕吐的·反应。这是晕车的现象。晕车是一件很难受的事情。那么日常生活中有没有什么方法可以缓解晕车呢?

一: 姜

1:行驶途中将鲜姜切片,装于小塑料袋内随身携带,乘坐交通工具时随时放于鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。姜能预防晕车,姜的作用在于它能吸收胃酸,以阻止恶心。还可以将姜片贴在肚脐及手腕内关穴上,外面用活血止痛膏固定,此家庭疗法经广泛试用,对晕车带来的恶心有极佳的疗效。

二: 食醋

乘车前5-10分钟,饮一杯加有几滴食醋的温开水,途中也不会晕车。

三: 桔皮

乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。

四: 果汁

桔汁和苹果汁有较好效果,其他碳酸可乐饮料可能也有效,不妨都试试,从中找到有效的一种。

五: 苏打饼干

1:这虽无法停止唾液分泌,但苏打饼干到达胃部之后,可以吸收那里过多的液体。这其中的秘密成分是碳酸氢钠及酒石。

六: 橄榄及柠檬

1:晕车的初期使口腔产生过量的唾液,这些唾液滴入胃内,产生恶心的感觉。橄榄及柠檬所产生的鞣酸,能使口腔干燥。因此,在出现恶心的初兆时,吃点橄榄,有助于消除恶心。

七: 晕车在很大程度上和心

情有关,心情不好时特别容易晕车。建议晕车的人最好坐那种能开窗户的长途客车或轿车,一旦出现晕车症状,就打开窗户通通风,这样会好很多。


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