生完孩子脚后跟干裂怎么办？

女性刚生完孩子的时候，身体会比较虚弱，这个时候家属对于孕妇，一定要很好的照顾，孕妇在这个特殊的时期很容易感染病菌，平时一定要特别的注意才行。另外，孕妇还会出现脚后跟干裂的现象，穿鞋子走路的时候都疼，小编就跟着大家一起来找找治疗脚后跟干裂的一些具体方法。

1、天气干燥，我们可以在多喝水的同时加强局部的湿度。

2、保持局部的温度。

3、让皮肤保持一定的油脂。

为了避免脚后跟开裂，我们应该有一双适合的鞋子。有人冬天还穿“一脚蹬”的鞋子，这种鞋子比较浅，容易丧失水分，而且还不大保暖，所以最好不要穿。有条件可以穿高帮的鞋子，里面可以有些毛或是绒之类的保暖物质，这样既可以提高温度又能保持一定的湿度，能够有效地防止脚后跟开裂。袜子应该选择比较厚的棉袜，尽可能提高鞋内的温度。脚上的油脂分泌少，我们可以用点护肤品，用那些含油高的脂类。如果能够做到这些，一般就不会发生脚后跟开裂的现象。

晚上洗脚时用热水好好地泡一会儿，然后用手把老皮轻轻洗掉。

搽干后涂上含油量比较高的护肤品（这里不强调护肤品的名称，只要含油量高即可。一般来说，脂类比霜类、乳类高），然后用保鲜膜把脚后跟包裹好，穿上一双干净的比较紧的袜子，其目的是防止保鲜膜移动。

睡觉时仍然不要脱掉袜子，这双袜子一定要保证穿满24小时。

多数情况下，这一次就能让皲裂愈合，如果不行，第二天可以再用，直到完全愈合为止。

刚生完孩子的妈妈更要注意防护自己的脚后跟干裂的现象，平时可以晚上洗完脚之后在脚上涂抹一些保湿的产品，平时也要多补充一些水分，小孩子吃母乳的时候也是的，妈妈要多喝一些水，一般白开水就可以了，平时要注意自己足部的保暖。

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