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口香糖的好处和坏处有哪些呢

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口香糖是部分年轻人和小朋友很喜欢的美食,口香糖与糖不同,口香糖嚼在嘴里面可以让口气清新,还具有美容养颜的功效,口香糖非常有嚼劲,而且怎么咀嚼都不会融化掉,甜味可以保留很久,我们都知道口香糖属于普遍的一种零食,可大家却不知道口香糖的危害有哪些?那么口香糖的好处和坏处有哪些呢!

吃口香糖的好处 美白牙齿促进消化

因为吃饭的过程就是食物在口腔里产生酸的过程,那么产生酸以后,对牙齿就有一个腐蚀的作用。如果饭后嚼无糖口香糖,它可以抵制这种产生酸的过程,使口腔的酸度减到最小的程度。

专家们经过研究证明,咀嚼口香糖还可以增加唾液的流速和分布,所以在饭后嚼一块口香糖,使唾液的分泌大大增加,不仅利于消化,而且能够帮助清除口腔内不易清洁区的食物碎屑,从而减少牙菌斑的形成。

吃口香糖的好处 防癌抑酸

在人的唾液里含有十余种酶,这些酶能分解有害物质。嚼口香糖能使唾液的分泌量大为增加,因而使发生癌症的危险减少。研究表明,唾液里还含有大量的食管保护剂,如表皮生长因子、黏蛋白等。

此外,由于嚼口香糖可增加唾液的分泌量,因而能冲淡咽喉里部分酸性物质,缓解胃食管反流的症状和轻度消化不良。

吃口香糖的好处 健脑止痛

1.健脑。据研究,活动舌头可以间接地刺激脑部和面部神经,增加脑细胞的信息传递,从而减缓大脑和面部神经的萎缩。而嚼口香糖能增加舌头和咀嚼肌的活动。

研究还显示,唾液酸及其衍生物还是脑神经节中苷脂的重要成分,它们在脑区的发育、信息的传递和信息的储存上起着重要作用。

而嚼口香糖能刺激唾液酸的分泌,并使脑区的血流量增加28%以上,从而使大脑的输氧量增加,有利于保持脑神经细胞的活跃,增强注意力和记忆力。

2.减痛。在人的唾液里含有一种有镇痛作用的物质阿片芬,其镇痛效果是吗啡的6倍。因此在身体有痛感的时候,嚼口香糖有助于减轻痛感。

关于口香糖的好处和坏处有哪些呢,是大家不知道的,首先口香糖的味道甜,可以使空气清新,常吃口香糖,对健脑止痛有很好帮助,口香糖还可以增加嘴巴的力度,保护牙齿,不过经常吃口香糖容易引起蛀牙,还容易导致咬肌肥大,所以好像糖不能吃太多。。


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