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解决口臭有哪些小窍门?

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口臭是让人感觉十分困扰的一种症状,这时不管是刷牙还是漱口都无法缓解,而且可能会因为口中的异味不敢和别人靠近说话,生怕遭到疏远或者嫌弃。那么生活中有没有一些小窍门可以帮助解决掉口臭呢?接下来小编就会对此具体的进行讲述,有需要的话就一起来看看吧。

1、百合、绿豆各50克加水煮汤,可加糖服用。对有慢性呼吸道疾病,如慢支、肺脓肿等引起的口臭者,可常服用。

2、吃香芹。香芹不只是餐盘上绿色的点缀物,它也可净化口气,是天然的清新剂。因此,不妨挑一把嫩香芹,放入口中细细咀嚼,以便帮助缓解口臭的症状。

3、生山楂10克,陈皮6克,生甘草4.5克,煎汤当茶喝。有消化系统的慢性病,如胃炎、口腔炎、食管炎、肠炎等同时伴有的口臭者可用。

4、桂花茶。取3g桂花用水煎煮,然后用这煮沸的水冲泡5g红茶,每天一剂,频频含饮。对于治疗口臭有较好效果。

5、桂菊茶。取桂花和菊花各6g,然后用开水冲泡,每天一剂分两三次冲泡饮用,该方法适用于胃热上蒸型口臭患者,有芳香清胃的效果。

6、生芦根粥。取芦根30克,大米50克。将芦根洗净后放入煲内,加入适量清水大火煮15分钟,隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1剂,宜每早空腹服用,约5剂见效。专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。

这篇文章中介绍的方法都可以在一定程度上改善口臭症状,一般来讲效果还是十分明显的,因此大家不妨就尝试一下。除此之外,小编建议有口臭的人群要注意饮食,像大蒜、大葱等一类食物都要少吃,以免会加重口中的异味。


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