视力下降严重怎么办

视力下降是日常生活当中非常常见的一种现象，但是对于我们的日常生活影响是非常大的，现在的物质生活虽然有了很大的提高，但是导致性欲下降的原因却更加的多样化更加的复杂化，比如日常生活当中的光污染，以及我们不注意自己的小细节姿势不正确等等，都会导致视力下降，那么您知道视力下降严重怎么办吗？

1、光污染

很多家庭喜欢把墙壁刷得很白，可家长们不知道洁白的墙壁会反射大量光线，刺伤孩子的眼睛，洁白的书页过度反射光线也是造成视力低下的重要原因。

2、姿势不正确

在自然状态下观察孩子们的读写姿势，发现绝大部分孩子看书写字时眼睛与书本距离太近，坐的姿势比较好，握笔的姿势较差，画画、书写开始时姿势比较好，坚持性较差，身体其他各部位姿势比较好，手腕姿势较差。

3、用眼不卫生

家长对孩子用眼卫生不注意。孩子在家看书画画写字时间过长，有的孩子坐在痰盂或马桶上画画写字，有的趴在床上看书，也有的与大人合用毛巾，造成沙眼等。而当前对孩子视力影响最大的还是看电视过度，以及长时间上网或是长时间玩手机等电子产品，家长为了让孩子不吵闹，不影响自己干活，一回家就让其看动画片，有的VCD片子是连续剧，看了一盘不过瘾再看一盘，一看就是一二小时，孩子晚饭前看，晚饭后还看。有的家长还让孩子玩电脑，这对孩子睡眠、视力都有严重影响。

环境设施设备不达标

有的孩子园课桌椅或高或低，不符合孩子身高坐高要求，有的孩子活动室的采光或照明设备不够，有的没有窗帘，孩子在阳光直射时看图书、画画写字，有的园内绿化不达标等等。

以上就是视力下降严重的具体处理方法，根据不同的状况我们应该从日常的小细节入手，尤其是对于一些学生，他们平时用眼的方面比较多，以后逐渐用眼过度的现象，所以要缓解眼部的疲劳，注意日常的用眼卫生，多做一些眼保健操。

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