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感冒了你能正确的使用感冒药吗

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感冒是一年四季都容易患上的疾病,不即使治疗很可能导致更严重的病症的发生,那么我们在感冒的时候要如何服用药物呢,下面就为网友们介绍感冒药的使用方法与技巧,一起学习吧。

感冒服药全攻略

感冒初发

姜醋茶或板蓝根

感冒发病很急,可能只是睡了一觉,醒来鼻子就塞住了,也可能只是一个小时的时间你就开始喷嚏不止。打喷嚏是最常见的征兆,因为打喷嚏或者喷嚏前的鼻痒是病毒进入呼吸道的反应。

这种情况下,你适合喝点姜醋茶,或一大杯板蓝根。闷上被子睡一大觉,多半第二天早上就好了。

症状暴发

白加黑配合感冒清热冲剂

如果症状没有缓解,就会发展成普通感冒,也就是我们常说的伤风,会有咽干、喉痒或灼热感,发病同时或数小时后可有打喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕等一系列症状。普通感冒我们不需要立刻服用抗病毒药,只要吃些缓解症状的药物就可以了,建议去药店买盒白加黑,配合感冒清热冲剂。

流行性感冒是别人传给你的,症状与伤风不大一样。畏寒、发热,体温可高达39℃~40℃,同时患者感到头痛、全身酸痛、软弱无力,且常感眼干、咽干、轻度咽痛。部分病人可有喷嚏、流涕、鼻塞。有时可见胃肠道症状,如恶心、呕吐、腹泻等。如果你要是忽然发生了这一系列的症状,请千万注意,这就是流感,可适当服用抗病毒药,市场上最常见的是抗病毒胶囊/颗粒、清开灵口服液、感康等。

感冒第三天,无论是普通感冒还是流感,其症状都已经达到了高潮。如果是普通感冒就要继续坚持服用感冒药,但是要记住,不要因为症状加重而换药,感冒药是要吃到痊愈的,不可以随便乱吃乱换,还有服用的剂量也不要随着病症的加重而增加,该吃多少就吃多少。

因为此时人体免疫力比较弱,容易并发细菌感染。咳黄痰是细菌感染的证据,一旦查出有感染性炎症,必须遵医嘱按时服用抗生素。

症状减轻

普通感冒在第四天,基本症状已经消失了,甚至鼻塞现象也会缓解,但是鼻涕会继续流,所以判断感冒是否痊愈,是否流鼻涕是一个重要的指标。鼻涕会伴随你的感冒始终。只要还流鼻涕,你就是没痊愈。流感此时基本已经退烧了,胃肠道症状将彻底消除。但其他症状依然在继续中,接着吃药,别停。

痊愈和后续问题

一般到了第七天,普通感冒基本已经痊愈了,药吃到今天也可以停了。流感要看今天过后是否还有乏力症状,如果没有了就可以停药了,如果有此症状可能会拖延几天,不过已无大碍了。

在自我药疗一周后如病情仍未好转或者病情加重,应迅速去医院治疗。

防治感冒

1、喝鸡汤

美国有两家临床医疗中心报道,喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,营养丰富,能显着增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉中还含有某种特殊的化学物质,具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用,这对保护呼吸道通畅,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。

2、多食萝卜

实践证明,萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝,每日三次,连服两天,可以清热、解毒、祛寒,防治感冒。

3、糖姜茶合饮

因感冒多为外感风寒之邪,常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛,甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。

4、少吃食盐

实验证明,少吃点含纳的食盐,可提高唾液中溶菌酶的含量,保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此,每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大有益处。

5、冲服蜂蜜

蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。

6、服酵母

美国加利福尼亚大学达斯古普塔教授在试验中发现,在制作面包的酵母中,含有一种可防止感冒病毒在人体细胞内繁殖扩散的成分,能治疗普通感冒,但对流行性感冒无效。

7、多吃佐料

美国威斯康星大学研究认为,生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒,止咳化痰。美国癌症研究院在不久前透露,大蒜能增强人体的免疫功能。在烹调菜肴时多加点佐料,可使感冒早愈。

8、食醋滴鼻、熏蒸

将食醋以冷开水稀释,配制成5%-10%溶液滴鼻,每日4-6次,每侧鼻孔滴入2-3滴,对治疗感冒及流行性感冒有很好的疗效。尤其是感冒初期,疗效更佳,食醋可杀灭潜伏在鼻咽部的感冒病毒。在感冒流行期间,用食醋滴鼻有可靠的预防作用。另外,食醋熏蒸也可治疗感冒,即将100克食醋放在火炉上熏蒸,室内不仅顿时生香,而且醋分子飘散在空气中杀灭室内的感冒病毒,能有效地防治感冒发生。感冒流行期间,每日最好熏蒸食醋1-2次

9、搓手

由于手拇指根部(医学上称为大鱼际)肌肉丰富,伸开手掌时,明显突起,占手掌很大面积。大鱼际与呼吸器官关系密切。每日搓搓,对于改善易感冒的体质大有益处。其方法是:对搓两手大鱼际,直到搓热为止。搓法恰似用双掌搓花生米的皮一样。一只手固定,转另一只手的大鱼际,两手上下交替。两个大鱼际向相反方向对搓,大约搓一到两分钟,整个手掌便会发热。这样做可促进血液循环,强化身体新陈代谢,所以能增强体质,故而不易感冒。

10、按摩鼻翼

两手微握拳,以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼两侧。每日上下午和按摩15-30次,以局部红、热为度。一法可改善鼻部血液循环,促进粘膜细胞分泌,并通过纤毛的“定向摆动”,将感冒病毒及其有害的代谢物排出体外。

11、穴位按摩

用双物的拇指、食指、中指指端(任用一指)按摩鼻道、迎香、鼻流等穴后,再用鱼际穴周围的肌肉发达区,揉搓鼻腔两侧由迎香穴至印堂穴的感冒敏感区1。按摩涌泉穴和足心,直至发热,使这两个区域的经络通畅,气血运行正常。这样可预防风寒侵入,拒敌于大门之外。

12、针灸治法

我国的针灸对感冒颇有疗效。当您患感冒时,尽早去针灸,可以使鼻塞、头痛立杆见影地减轻,并能使增高的体温经过一昼夜渐渐恢复正常。由于针灸通过经络的调节作用,使体内免疫功能增强,故疗效可靠。治疗感冒的有效穴位是:上星、印堂、风池、迎香、合谷、外关。留针15分钟,每日针一次,一般2-3次可痊愈。

13、多睡觉

美国哈佛大学医学院的研究人员发现,人在睡眠时,体内细菌可制造出一种叫“胞壁酸”的物质,有增强人体免疫力的作用,能加速感冒及其他病毒疾病的康复。因此提出睡眠也是一种治疗方式,特别是对感冒尤为适用。

14、呼吸蒸气

在大口茶杯中,装入开水一杯,面部俯于其上,对着袅袅上升的热蒸气,作深呼吸运动,直到杯中水凉为止,每日数次。此法治疗感冒,特别是初发感冒效果较好。

15、冷水洗面

此法一般从夏季开始,秋冬不辍,以增强适当性。每日早晚坚持用冷开水洗脸,这样可增加面部的血液循环,提高抗病、耐寒能力,从而预防感冒的发生。

结语:现在你知道如何正确的使用感冒药物了吧,在不同的时期要选择正确的药物,否则是药三分毒,必将对我们的身体有所损害,我们也可以通过食疗的方法治疗感冒哦。


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