吃零食也能让男人性趣盎然

吃零食也能让男人性趣盎然

上班上累了，加班肚子饿了，回到家没性趣的怎么办？不妨试试做点零食海藻鸡蛋饼。让你随时都可以吃也能解决性功能问题。

海藻

别名：蒋、落首、海萝、藫、乌菜、海带花、海藻菜

适宜人群：一般人群均可食用。

海藻的功效与作用

1、保护血管弹性

海藻中含有大量的能明显降低血液中胆固醇含量的碘，常食有利于维持心血管系统的功能，使血管富有弹性，从而保障皮肤营养的正常供应。

2、改善油脂分泌

海藻中的蛋氨酸、胱氨酸含量丰富，能防止皮肤干燥，常食还可使干性皮肤富有光泽，油性皮肤可改善油脂分泌。

3、预防白血病

预防白血病藻胶酸可与放射性元素锶结合成不溶物排出体外，使锶不致在体内引起白血病等。

4、改善性功能、助性

海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此，男女均应经常服用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等。

海藻胡萝卜豆渣饼做法

食材用料：

面粉50g、鸡蛋2个、豆渣1小碗、小型胡萝卜1根、海藻芽、五香粉、盐少许

菜谱做法：

1、将豆渣、面粉、蛋液混合，一边加水一边搅拌，直至呈光滑面糊。

2、加入胡萝卜丝和海藻芽，搅拌均匀。

3、加入适量盐。

4、加入少许五香粉，搅匀。

5、舀一勺面糊放入微波可用容器，摇匀，使面糊铺满容器底部。

6、将容器放入微波炉，中火加热6分钟即可。

菜谱小贴士：

1、水要一点一点加入，搅拌至面糊顺滑可滴落的程度即可；

2、胡萝卜丝和海藻碎加入后，如果觉得干，可以再加少许水；

3、盐和胡椒粉的用量视个人口味而定；

4、舀入容器的面糊不易过多，刚刚铺满容器底即可。

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