鼻子干燥呼吸困难怎么办？

很多人平时都觉得自己呼吸非常的困难，大多数人会以为自己是有一些疾病，但是有的时候也很有可能就是由于鼻子干燥所引起，很多人都会经常觉得自己鼻子干燥，鼻子干燥的话，会带来很多的困扰不仅会觉得鼻塞，而且会觉得容易流鼻血，应该要如何缓解才好呢！

比较直接的方法是向鼻孔里滴几滴香油。要滴在鼻孔里的内侧。香油能润滑鼻孔，促进鼻腔黏膜的正常修复，增加鼻腔里的湿润度。过一会儿鼻子就会舒服很多了。

用红霉素眼膏涂抹。用棉签蘸些红霉素眼膏抹在鼻孔里边，尽量抹匀称一些。眼膏能起到润滑鼻孔的作用，还能消炎杀菌。

多喝水，避免上火。上火往往会加重鼻子干燥，因此平时要多喝水，增强体内血液循环，能在一定程度上改善鼻腔血液循环，减轻鼻子干燥症状。喝水也要讲究方法，要少量多饮。

经常用冷水冲洗鼻子。不管是夏天还是冬天，如果能坚持冷水洗脸洗鼻子，能增强身体免疫力，增加鼻腔的抗病能力，有助于改善鼻子干燥的情况。

多吃富含维生素A、B2、C等的水果蔬菜。苹果、猕猴桃、橘子、小白菜、西红柿类的水果蔬菜能补充体内的各种维生素。

经过上述治疗鼻子干燥减轻后，可以每天适当的按摩按摩鼻子，一定要轻轻的按摩，以促进鼻腔内的血液循环，进一步改善鼻子干燥的情况。

经常觉得鼻子干燥的人有可能是由于缺水所引起的，所以建议你平时应该要多喝水，多喝一些白开水，偶要总是喝碳酸饮料浓茶咖啡，不仅不能够补水，而且会导致人水分缺失过多，多吃一些蔬菜和水果也是很好的，应该多补充一些维生素。

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