喉咙干痒有异物感平时注意什么

喉咙干痒有异物感是咽炎的明显症状，长时间不治疗会引发更为严重的情况，如癌症。一般中年人更易患上咽炎，而且不容易治愈，主要的原因就是患上急性的咽炎的时候，没有进行彻底治疗，而导致经常的发作。还有与环境污染有关，各种有害的气体、粉尘等都会刺激咽喉。因此要雾霭天，要减少出门的机会，出门的时候也要带上口罩。平时注意休息，多喝水润嗓子，多吃些生津润肺的食物，如梨子、萝卜等。

1．控制鼻部症状，避免张口呼吸。

2．与专科医师配合，耐心将鼻部及咽喉部感染治愈。

3．主张清淡饮食，少吃刺激性食物，并经常维护口腔卫生。

4．控制胃酸，睡前2小时避免进食，尤其流质食物。

5．多喝水，清淡的温开水是最佳的水分补充。

6．避免讲话太多，减少无谓的清喉咙动作。

7．少烟少酒少熬夜，放松心情，规律生活，改善工作环境。

天气一转凉，很多人的呼吸道开始出现问题，如干痒咳嗽、吞咽困难。很多人误认为是感冒。而感冒引起的咳嗽在一周之后就会慢慢的改善的。若是咳嗽时间超过了三个星期就可能慢性咽炎在捣乱，要进行排查原因，尽早的治疗。

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