糖尿病人能吃罗汉果吗

饮食现在已经成为人们生活中高度关注的话题，渐渐地被推崇为养生，许许多多的养生专家扑面而来，这些都是在给我们一个警示：注意饮食。罗汉果被人们誉为“神仙果”，可见罗汉果的功效之强大。尤其是夏天，罗汉果雪梨冰糖水被人们所追捧，是一种清凉、可口、香甜的一种“特效果”。

当我们在关注罗汉果的特效强大时，另一方面我们应该想到的是一些病患，他们能否食用罗汉果，也是应当被人们热议的话题。糖尿病是一种极其常见的疾病，在饮食方面稍微不注意就会产生极其严重的后果。下面通过对罗汉果的研究来判别糖尿病人能否吃罗汉果。

罗汉果，葫芦科多年生藤本植物。别名拉汗果、假苦瓜、光果木鳖、金不换、罗汉表、裸龟巴，被人们誉为“神仙果”，其叶心形，雌雄异株，夏季开花，秋天结果。主要产于广西壮族自治区桂林市永福县龙江乡、龙胜和百寿等镇，永福县和龙胜县是罗汉果之乡种植历史比较悠久，其中永福种植罗汉果已经有300多年历史，龙胜县种植罗汉果已经有200多年历史，中国百分之九十罗汉果产于永福县和龙胜县，罗汉果是桂林名贵的土特产，也是国家首批批准的药食两用材料之一，其主要功效是能止咳化痰。果实营养价值很高，含丰富的维生素C(每100克鲜果中含400毫克～500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。[其实，罗汉果的功效更加繁多。现代医学研究证明，罗汉果是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的果品，罗汉果中含有丰富的糖甙，具有降血糖作用，可辅助治疗糖尿病和肥胖症。

经以上研究发现，罗汉果对于糖尿病的治疗是有辅助效果的。尽管如此，对于一些病患，还是应该在饮食方面多注意，人们在食用罗汉果的时候一定要根据自己的身体状况，吃是万病之源，千万不能因为爱吃而导致身体不健康等因素，在生活中，这是一定要注意的环节。一定要保证自己有个健康的身体，这样才能去追求更加美好的生活。

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