高度近视青光眼注意什么

有的朋友不单单是患有青光眼疾病，而且眼睛视力也不怎么好，在这种情况下，除了需要积极治疗之外，对于眼睛的护理一定要重视起来，比如说生活当中不要长时间用眼，尽量避免眼疲劳，尽量避免情绪过度起伏波动，尽量避免吃一些刺激性的食物。下面就来简单介绍一下高度近视并且伴有青光眼需要注意的问题。

多吃蜂蜜及其它利水的食物：蜂蜜属于高渗剂，口服蜂蜜后，血液中的渗透压就会升高，于是把眼内多余的水分吸收到血液中来，从而降低眼压。除此以外，西瓜、冬瓜、红小豆也有利水降压的作用，老年人适当多吃些，对身体大有好处。青光眼患者务必要戒烟，因为吸烟会加重视神经的损害。有饮酒习惯的青光眼患者，喝酒后脸色发红的（毛细血管扩张），可以适当喝一些红葡萄酒，以每天不超过50毫升为宜。如果喝酒后脸色发青、发白的（血管收缩），则不要饮酒。

每到冬季，青光眼患者的眼压会比夏季偏高一些。闭角型青光眼发病也多见于寒冷季节。为避免疾病发作，青光眼患者或有青光眼家族史的易感人群在寒冷季节应注意保暖。过度疲劳容易诱发青光眼发作和眼压升高。青光眼患者在日常生活中应注意劳逸结合，不要长时间持续用眼。连续阅读、打电脑、写字1个小时，应休息5到10分钟，让眼睛放松一下。此外，在保证安全的前提下，适当做些有氧运动（如慢跑、做操等），也有助于降低眼压。

其实对于青光眼患者来说，在生活当中尽量不要喝浓茶和浓咖啡，尽量不要喝酒抽烟，青光眼这种疾病在老年人当中发病的比例还比较大，并且老年人身体往往比较虚弱，所以老年人患有青光眼之后，作为家人一定要悉心照顾，并且积极让老人到医院做检查治疗。

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