白领族如何避免眼袋“愈演愈烈”

随着科技的发展，社会进步，生活水平越来越好，人们把自己的大部分的时间都投在了工作上面，有的人还会经常性的加班，这样早晨起来就会出现很重的眼袋以及黑眼圈，那您知道白领族如何避免眼袋吗？您知道哪些去除眼袋的有效方法呢？今天小编就为您介绍一下有关导致出现眼袋的原因，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。

白领族如何避免眼袋

每个女性都不希望自己有很重的眼袋，特别是白领族们，因为一旦出现眼袋那就代表着衰老的到来，因为如果有了很重的眼袋的话，就会让人看着特别的没有精神，也会看着更加的显老。

因此，很多有眼袋困扰的爱美者想去掉眼袋，但对眼袋知之甚少，不知该如何治疗眼袋和做好护理。

今天，来自军第458医院激光整形美容中心陈柯主任，将为大家全面解码眼袋，让大家做到心中有数。

80%白领族，未及30眼袋提前报到

导致白领们出现眼袋的原因有很多，比如说长时间的熬夜、过度的夜生活以及睡眠不足等，这些都是大部分城市白领族的生活写照，所以说大部分的白领都成为了“早衰族”。

他们共同的特点就是眼睑下慢慢的会出现两个又黑又大的眼袋、整个面部暗黄无光、不定时伴随色斑的发生。

据统计，我国白领族未到30岁，出现眼袋的机率已达80%，其中女性占比85%;数据证明，女性比男性更容易出现“早衰”，而且有及早治疗意识的仅占3%。

据广州解放军458医院激光整形美容中心陈柯主任介绍，根据眼袋表现形式不同，我们可以将眼袋区分为脂肪型眼袋、松弛型眼袋、泪沟凹陷型眼袋、混合型眼袋及卧蚕肥厚。

现在大部分的40岁以上的女性都会出现混合型眼袋;但是在20-35岁之间的人群经常会出现泪沟型以及脂肪型的眼袋。

值得警惕的是，随着电脑手机等的广泛使用，不少不满18岁的学生也出现了脂肪型眼袋，并伴有“红眼圈”，这是由于长期用眼过度及光刺激导致的血液淤积，不得不引起家长的重视！

眼袋越早治疗效果越好

不少白领族在出现轻度眼袋后，并没有引起重视及时治疗，往往都是发展到眼睑严重松弛才纷纷跑去医院求助，却不知效果会大打折扣！

眼袋越早治疗效果越好，因为眼袋刚形成初期，眼部皮肤仍然保持弹性，治疗不仅恢复快，而且效果更佳。

如眼袋不及时治疗，眶隔内脂肪颗粒会不断膨胀，眼部皮肤弹力纤维断裂，皮肤松弛，治疗不但增加治疗难度，而且增加治疗费用。

手术祛眼袋伤害大

随着现代医学的发展，祛眼袋的方法越来越多样化，常见的方法有“手术祛眼袋、内路法祛眼袋、超声波祛眼袋、激光祛眼袋”，大部分医院会给患者选择手术祛眼袋;

因为手术祛眼袋可以解决任何眼袋问题！但是手术祛眼袋也有它的弊端，如它需要开刀、会有痛感、切口不注意会留下疤痕、需要长时间的恢复期。

陈柯主任指出，其实并不是所有的眼袋都需要通过手术祛眼袋来解决，我们可以选择一种温和一些的科技，如目前非常流行的MSC蓝光祛眼袋，它是一种通过激光代替手术的祛眼袋新方法;

目前独家拥有此技术，不需开刀、无疤痕、全程治疗快速，8分钟即可达到祛除眼袋、紧致眼周肌肤、淡化黑眼圈，实现眼部全面年轻化效果。

去除眼袋的有效方法

有效祛眼袋方法一：饮食规律，避免重口味

生活习惯及饮食也是与眼袋有密不可分的关系。饮食不规律等不良方面都会直接的在身体上表现。除了要有正常的饮食习惯之外，还要尽量少吃盐，避免重口味的食物，尽量以清淡营养食物为主。

有效祛眼袋方法二：多吃水果、粗粮等排水食物

水果有人体所需的营养及维生素。一些排水利尿的食物有利于消肿，多吃这类食物对身体健康、美容护肤都是很有效的。比如红豆、薏仁、黄瓜、西瓜等都是不错的排水食材。

有效祛眼袋方法三：勤泡澡

泡澡是很舒服惬意的事情。将全身浸泡在温水里，不仅能消除一天的疲劳，还能缓解压力。利用水温来提高身体的新陈代谢、促进血液循环，可以将多余的水分和废物从体内排除。

有效祛眼袋方法四：经常运动

经常运动的朋友人身体健康、肌肤气色都比一般人要好。爱运动能促进新陈代谢，调理身体机能，身体或脸部也不容易浮肿，多做有氧运动、伸展体操效果最好。

有效祛眼袋方法五：少吃寒凉食物

寒凉食物、冷饮等一定要少吃，尤其是对女性的身体无益。它容易增加肠胃负担，使体内过多的水分滞留下来，尤其是是冰冻的乳制食品，多吃也会导致体内积水。

有效祛眼袋方法六：多食用钙质丰富的食物

除了经常吃一些排水食物，多吸收钙质对消除眼袋也是很有帮助的。含钙质较为丰富的食物，如苹果、粟米、扁豆和北豆腐，此外，蒜头、红酒、提子、辣椒、鸡肉、粟米等也能促进水分循环和利尿作用，不妨多吃。

自制纯天然眼膜去除眼袋黑眼圈

甘菊奶眼膜

材料：洋甘菊、沸水、鲜奶。

使用方法：把洋甘菊用热水浸泡约3分钟左右，去掉渣留下柑橘水，待水冷却之后，倒入适量的鲜奶搅拌均匀，使用化妆棉浸在其中完全吸收混合液，直接敷在眼上。15分钟后拿掉化妆棉，以冷水冲洗干净。

功效：洋甘菊有滋润肌肤、抗老化的效果，能使肌肤变得细腻柔滑。与牛奶相结合有保湿、舒缓镇静作用，有效消除眼袋、黑眼圈、脂肪粒。

丝瓜眼膜

材料：丝瓜。

使用方法：将丝瓜洗净去皮，放入榨汁机中榨成黄瓜泥。将黄瓜泥均匀的涂抹在眼部周围，待5-10分钟清洗干净即可。非常温和的质地早晚各一次，坚持使用。

功效：丝瓜有柔肤的功效，内含的活性物质能为肌肤带来充足的补水成分。其具有抗过敏、防皱、美白的效果，用丝瓜泥作眼膜能够去除眼部周围的细纹、皱纹、抑制脂肪粒的滋生。使眼部肌肤呈现光滑细腻。

蜂蜜蛋黄眼膜

材料：蛋黄、蜂蜜、橄榄油。

使用方法：取一个蛋黄打散，然后加入适量的蜂蜜，混合搅拌均匀，最后再加上两滴橄榄油，将三中材料充分搅拌均匀。将做好的眼膜涂抹到眼部肌肤，3分钟左右即可用清水洗净。每周可做2-3次。

功效：蜂蜜具有滋养补水保湿的作用，而且还有助消除黑板，能预防皱纹出现。它有非常帮的杀菌效果，加上橄榄油之后，能轻松抑制脂肪粒和黑眼圈，使肌肤更加滋润。

导致出现眼袋的原因

1、遗传因素会出现眼袋

如果家族有遗传史的话就会很容易出现大眼袋，如家族性高血脂症，高血压，心脏病等都会导致眼袋的出现、变大。

2、会让眼袋大

随着年龄的增长眼部神经疲乏或老化，使得肌肉弹性降低，累积脂肪，这样也会让到眼袋开始变大。

3、自身因素导致眼袋大

如果心理面压力过大或者长期处于焦虑疲倦的状态就会出现大眼袋，这样原因的话就很容易处理，保持轻松的心情，注意休息就可以了。

导致黑眼圈的原因

烟草导致黑眼圈

距离眼周皮肤仅仅30 公分，整天被燃烧的烟草熏呛，绝对是黑眼圈的直接原因。烟草燃烧后所产生的烟雾不仅会带走环境中的水分，也会最快速、最直接地带走皮肤表面的水分，而导致眼周皮肤发黑发干。

干燥导致黑眼圈

在干燥的环境中，例如整天面对电脑、过热的房间、过于干燥的环境、吸烟等等，都会让眼周皮肤的湿润指数下降而导致黑眼圈。

浓重眼妆导致黑眼圈

彩妆也会造成黑眼圈哦，那眼周黑眼圈是怎么形成的呢？钟情于眼周的浓重彩妆，例如丰富且厚重颜色的眼影、浓密的睫毛膏、厚厚的遮瑕膏或粉底，如果再不进行认真卸妆，久而久之，色素会悄悄渗入皮肤，改变了眼周皮肤的颜色。

睡眠不足导致黑眼圈

经常缺觉肯定有黑眼圈，缺觉会造成眼部毛细血管循环不良，营养消耗过多却补充不上，而引起黑眼圈、眼袋、眼周干纹等等。

慢性疾病导致黑眼圈

有些慢性疾病必然导致黑眼圈，例如慢性肝炎、慢性肾炎、贫血、内脏疾病等等，这会使体内营养消耗过多，造成眼周皮脂层显着收缩产生黑色素，并显露在下眼皮上，从而出现眼周黑晕。

遗传黑眼圈

遗传最无奈，如果你的家族有黑眼圈的遗传记录，那么你在劫难逃，估计降临黑眼圈的概率在百分之六十以上。

结语：看了小编上文的介绍，您应该已经知道白领族如何避免眼袋了吧，您也应该已经知道去除眼袋的有效方法有哪些了吧，是不是迫不及待想把今天学到的有关导致出现眼袋的原因分享给您身边的小伙伴们呢？那还等什么，赶快行动吧。

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