产后偏头痛的缓解方法

产后出现偏头痛这种情况可能是因为女性朋友身体太过于虚弱或者感染风寒引起的，所以你们在坐月子的时候应该要避免出去吹风。产后偏头痛这种情况，你们可以在生活中采用冰袋冷敷、注意休息以及按摩头部的方法去缓解它，希望产妇可以根据自己的需要去选择缓解产后偏头痛的方法。

产后偏头痛是妇女产后未满月期间感受风寒之邪所致的单侧或双侧偏头痛.以遇风加重，刺痛、跳痛、胀痛为主，严重时伴有恶心、呕吐，患侧眼流泪、怕光等症状.产后头痛中药方剂 。

可以试着用下面的方法来缓解：

冰袋冷敷

将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。

躺下来休息一会儿

如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。

按摩头部

对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

饮用绿茶

绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。

静心冥想

使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。

头缠毛巾

看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。

偏头痛是最重要和常见的为血管性头痛，呈现与脉搏一致的搏动性痛或胀痛。低头、受热、用力、咳嗽等均可使头痛加重。多因劳累、受凉。情绪因素、经期等诱发。治疗主要是对症治疗，可以用一些扩张脑血管药如麦角胺等，配合一些谷维素、维生素B1等，避免过度的紧张，注意休息。

产妇在坐月子出现偏头痛的情况，如果不是经常发生，那你可以采用文章介绍的缓解方法，但是经常发生的偏头痛，我们建议大家应该要去医院检查一下身体，可能是因为你们坐月子没有坐好导致的，同时你们还要多注意休息。

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