宝宝3个月零1周的生长发育标准及护理知识

宝宝满3个月了。宝宝在出生后的最初四个月中，脑壳成长是他一生最快速的时期。宝宝看起来比过去要硬朗很多，爱活动的宝宝开始学会踢被子，不费一点力气地就能把被子一脚踢开。他的小手现在大部分时间都是张开的，会握住并摇响玩具，并且出现了真正的抓握动作。宝宝大脑中控制手眼协调和识别物体的部分功能正在迅速发育。有的宝宝开始流口水，这是由于唾液分泌开始旺盛，或是因为宝宝要出牙了。

宝宝3个月第1周发育标准

1、体重、身高参考值

【男婴】体重5.0-8.0kg，身高57.3-65.5cm

【女婴】体重4.5-7.5kg，身高55.6-64.0cm

2、生理发展

颈部张力反射消失，常把手指放在嘴里吸吮。

3、心智发展

情绪愉快时，手腿做较大幅度的舞动。

4、感官与反射

会握紧拳头或拍打物品。小手大部分时间都是张开的。

5、社会发展

当熟悉的人靠近时会引起宝宝的注意。

3个月第1周喂养提示

1、不要过早添加辅食：有的妈妈从这时开始给宝宝添加辅食了（米汤、菜汁、果汁等），这是不正确的哦！辅食的添加一般在宝宝6个月左右时进行，而且要看宝宝自身的发育情况。

这时宝宝的喂养应该仍是母乳，不要以为母乳已经不能完全满足婴儿生长发育的营养需要了。而且晚一点开始吃固体食物，可以减少过敏反应可能性，并能保证宝宝获取足够母乳。

2、继续母乳喂养：纯母乳喂养这个月婴儿能够从母乳中获得所需全部营养，每天每千克所需热量为110千卡左右。母乳充足的婴儿这个月不用添加任何辅食.这个月的婴儿对辅食不感兴趣，父母不要强迫婴儿吃辅食。

具体辅食的添加时间，还依宝宝的具体情况而定。如宝宝比较胖、早产或生病期间就要晚些时间添加，并请保健医生给出具体建议。

宝宝3个月第1周护理提示

防止意外摔伤

这个月的宝宝，由于还不会爬，翻身也不是很好，妈妈不担心宝宝会从床上摔下来，当宝宝睡着后会抽空干些家务，保姆也会偷闲休息一会。可是，不知道哪一天，宝宝会翻身了，而且翻得很快，或在睡眠中踢被子，身体会移动到了床边，稍微一翻身，就可能会掉下去。

如果知道了宝宝会翻身或会爬，家人会格外小心的，反而不容易发生这样的意外，所以这个月是最容易发生这种意外的，父母一定要加以注意。如果是保姆看管宝宝，一定要再三嘱咐，千万不要远离宝宝，时刻想到宝宝会翻到床下去。　　

不要随便给宝宝用消化药

1、宝宝从出生到现在，消化系统的发育还没完善，尤其是正常菌群还没完全建立，妈妈爸爸又特别喜欢让宝宝多吃，所以，宝宝常常会出现一些消化不良的症状，这个时候请给宝宝自行调整的时间，不要轻易使用消化药如乳酶生等。

2、治疗和预防消化问题，对于便秘，可服益生菌和纤维素（比如：乳果糖）；对于腹泻，特别是急性腹泻，可服益生菌和乳糖酶或无乳糖配方；对于消化不良，无需服用过去曾常用的酵母片、乳酶生、胃酶合剂等药物。对孩子，应选择专为儿童配制的剂型，绝对不是成人剂型的减量。

宝宝3个月第1周潜能开发

让BB更加聪明的超实用方法-爱

婴儿迫切需要爱，尤其是最早的几周和几个月。婴儿并不是要操纵或控制您；从生物学角度讲，她只是需要您的爱。对他的哭闹有所反映并不会宠坏孩子。如果您一直对婴儿的哭闹采取行动，婴儿会信任你，并会感到强烈的自我尊重。她知道自己的需要会得到满足，而不会感到紧张，同时学习爱以及建立人际关系。如果在最初的几周或几个月得不到关心，婴儿长大后可能会内向、孤僻。

要做的事：总是对婴儿的哭闹作出反应，通过抚摸和声音使她平静下来，而不是让她继续哭泣。

让BB更加聪明的超实用方法-聊天

跟婴儿说话，快而模糊的话是没用的，温和慈爱的声音才最恰当。妈妈的话语是她最爱听的声音……当她还是5个月大的胚胎时就一直在听。

要做的事：用您最擅长的语言，使用尽可能多的词汇。决不要忽视婴儿的学习能力。如果作出夸张的表情，婴儿会更乐意与您交流。

让BB更加聪明的超实用方法-抚摸

抚摸是强有力的刺激和学习工具。对于使婴儿平静下来也有很好的效果。据报道，与未接受按摩的早产儿相比，接受按摩早产儿成长更快，更少焦虑，更早出院。

要做的事：喂养时抱紧她，经常拥抱她。给婴儿沐浴后，轻轻地全身按摩，在旁边时唱歌并跟她讲话。您将享受与她在一起的这一刻。

让BB更加聪明的超实用方法-模仿

婴儿对看您的脸很有兴趣。从刚生下来开始，她就不断的分析您的脸。她可能模仿微笑、皱眉等表情。

要做的事：鼓励婴儿模仿您。抱婴儿时保持大约8英寸的距离，作鬼脸，如吐舌头。出乎您意料之外的是，这个刚出生的孩子也会伸出自己的舌头！

宝宝三个月第一周注意事项

3月龄免疫接种计划

1、脊髓灰质炎糖丸（第二次）；百白破疫苗（第一次）（预防：百日咳、白喉、破伤风）百白破混合制剂:一般3个月、4个月、5个月、分别注射一剂。（您也可以选择自费进口脊灰灭活疫苗或者是五联疫苗代替国产糖丸疫苗）。

2、家庭护理：在孩子接种疫苗前一天最好洗澡，接种百白破疫苗后，要适当休息，不要剧烈运动或使孩子身体过于疲劳，并要注意保暖，防止受凉发生感冒，发烧或其他疾病。要给孩子多饮水。接种疫苗后24小时内不用给孩子洗澡。

3、一般反应：接种疫苗后，有些小儿会在24h内出现接种部位疼痛、红晕，轻微发热，体温小于38℃，个别出现注射侧腋窝淋巴结肿大，这时让患儿多饮水，以促进体内代谢产物的排泄和降低体温，一般不需特殊治疗。

4、加重反应：接种部位硬结、积液，如触摸局部皮肤有波动感，表面皮肤不破溃时，可给予湿热敷、理疗，早期不存在细菌感染，切忌切开排液，以免引起细菌感染及瘘管形成，必要时按无菌操作要求用灭菌注射器不定期抽液，也可用鱼石脂软膏外敷；接种部位出现脓肿，表面皮肤已破溃，可给予切开排脓、扩创，注意保护好创面，配合抗生素治疗等等。

5、每次接种都要在宝宝身体状况很良好的情况下才可以进行。每次接种完，都在接种室内观察30分后没有发生接种过敏状况方可离开。

婴儿的睡眠

1、三个月大的婴儿每天要睡14-15个小时，大多数婴儿在5-6个月之前，还不能整夜安睡。妈妈要在婴儿2周大开始，教宝宝区分白天和夜晚，夜晚宝宝醒来或喂奶时，不要跟他说话，室内光线要暗些，让宝宝意识到晚上是睡觉的时间。

2、宝宝有睡意时，尽量让他自己入睡，如果每次都抱着或者摇着他入睡，婴儿会渐渐养成这样的习惯。不要让婴儿含着奶嘴入睡，请在孩子入睡后将奶嘴抽出。

3、有的宝宝夜间常常醒来哭闹，父母此时不要及时反应出声干预，稍待几分钟宝宝又会自然入睡。如果哭闹不停，再去安慰他或者检查是饿了还是尿了。如果每次醒来父母都立刻抱他或者喂奶，就会形成恶性循环。

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