当归蛋的好处及做法

前几天去朋友家看见她在吃当归蛋，当归蛋的好处有哪些啊，我从来不知道可以用当归煮蛋来吃，朋友说最近总是月经期不正常，腹部疼痛，月经量也特别的少，而且月经期的时间短，她也是另外的朋友推荐的，说是吃了以后有好转的迹象。她和我讲了好多当归蛋的好处以及制作方法，现在就告诉给大家。

具有暖宫作用，可促进血液循环，使经血通畅，能够改善痛经问题。最好是在生理期前3天至5天时吃，一定要加热食用，每天吃一个，生理期开始时就不要吃了。 当归黄芪都是热补的中药，可能会有点上火。

功效：用治中风不省人事、口吐白沫、产后风瘫。 ①、抗缺氧作用;②、调节机体免疫功能、具有抗癌作用;③、护肤美容作用;④、补血活血作用;⑤、抑菌、抗动脉硬化作用。

当归、红糖都有一定补血的作用，鸡蛋富含蛋白质。三者放一起主要的作用还是补血。

从功效上来看适合贫血及体质较虚弱的人进食这个多是妇女用的较多，是为了补血补虚得得作用，比如气血虚导致的月经量少、脸色差，催乳等等情况。

食谱材料：

当归身15克，鸡蛋1枚。

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制作方法：

1.水煎当归身冲服鸡蛋，每日一次。

2.月经干净后开始服用，连续服用7日。

健康提示：

主治肾虚血瘀型子宫内膜异位症，症见面色晦暗、腰骶酸痛，经期或经后痛甚，或伴头晕耳鸣。

当归红糖煮蛋有补血调经的作用..适用于气血不足.服用时忌茶，罗卜，辛辣刺激，生冷肥腻，月经期间不宜服用

上面介绍的就是我在朋友那里听说的当归蛋的好处及制作方法，当归蛋不只对女性的月经期有好处，对其他的疾病也有缓解作用，我在上面都有介绍，感兴趣的朋友可以按照我的要求在家做做看。当归蛋只是能缓解症状，真的病情严重，还是要到医院检查，不要在耽误了病情。祝你身体健康。

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