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宝宝夜里不睡觉怎么办

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养孩子是非常辛苦的,主要是孩子没有固定的生活习惯,家长要随时随地的陪着孩子,当然大多数时间在白天的话,还是可以让家长能够接受的,但是很多孩子 晚上不睡觉,让家长非常的苦恼。那么,宝宝夜里不睡觉怎么办?下面咱们就来详细了解一下吧。

1、 白天尽量不要让宝宝睡觉

可与之玩耍、刺激或放置到光线充足的地方,使之不易入睡;而到了晚上就尽量把光线调暗,环境安静,使其舒适而能安睡。

2、可以借助一些安眠的药剂

与儿科医师沟通,使用无瘾性的镇静剂,在夜晚需要让宝宝安睡时适量给予,促使其安睡;大约只要一周左有的时间,宝宝的睡眠习惯就可以调整过来了。(但这种方法一般不建议使用)

2、 置之不理

宝宝夜晚哭闹不停,只要确定无病痛,属于情绪性的哭闹,要人抚慰时,父母可置之不理,但要不动声色地在旁观察,待其哭闹累了,自然就会安睡。经过一段时间后,宝宝的心理会意识(学习)到,当睁开黑漆漆的时候,再怎么哭闹也不会有吃或有抱的。父母只要持之以恒,一定可以改变宝宝夜晚不睡的习惯。

上面就是对宝宝夜里不睡觉怎么办的介绍,希望对家长的认识有帮助。造成宝宝夜里不睡觉的原因主要是这两种,可以采取相应措施进行解决,效果是非常不错的。在孩子成长的过程中,要尽量让孩子养成良好的生活习惯,避免给家长的休息造成影响。


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