作文档>知识百科>饮食>养生汤

排骨汤加多种配料的正宗做法

更新时间:

排骨汤有很多种做法,根据其所加的配料的不同,能够对人体有不同的功效。比如清炖排骨、海带排骨、山药排骨等汤类,它们的做法大同小异,只需要在一些细节上多加注意就好。排骨汤多喝对于人体钙质的吸收有很大的帮助,而且不管是老人还是小孩都适合长期和这种汤。

清炖排骨汤汁乳白,排骨酥烂,清淡入味。它的做法是:原料为猪排骨1.5公斤,精盐30克,味精10克,料酒50克,葱段30克,姜片20克,大料10克。首先将排骨剁成4厘米长的段,用开水烫透后,再用清水洗净。将排骨放入锅内,加入清水3公斤,开后,放入葱段、姜片、大料、精盐、料酒,转微火炖约1.5小时,调入味精即成。

海带排骨汤汤鲜味美,海带含有丰富的钙,可防人体缺钙,还有降血压的功效。排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦。原料:排骨,海带,辅料:姜,盐。海带在清水里泡10分钟左右,洗净。洗净的海带在热水里灼过,捞起洗净,切段。海带,排骨姜片放锅里加适量清水。大火煲开10分钟,改小火煲2小时。关火前放盐调味。可以选择放些鸡精。

而至于山药排骨汤,由于山药本身就是一味滋补的中药,常吃对于人体皮肤的保养也很有帮助,而且做法的话和前两种也差不多,这里就不多说了,只是要注意的是,将山药在煮之前先蒸一下,能够使得山药在汤里不会显得太过滑腻,从而使得整个汤比较的清爽,而排骨炖的时候用微火是最适宜的。


排骨汤加多种配料的正宗做法相关文章:

排骨汤加多种配料的正宗做法

排骨汤有很多种做法,根据其所加的配料的不同,能够对人体有不同的功效。比如清炖排骨、海带排骨、山药排骨等汤类,它们的做法大同小异,只需要在一些细节上多加注意就好。...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文

  • 南瓜的功效与作用
    南瓜的功效与作用

    01降低血糖南瓜中含有丰富的营养成分,适当的吃南瓜,对于促进患者的身体代谢、降低血糖,同时还可以有效的降低血液当中的胆固...

  • 如何安全的解冻食物
    如何安全的解冻食物

    简要回答平时在解冻食物时,应该直接将需要解冻的食物放到保鲜盒或者是盘子当中,然后直接放入冰箱的保鲜层进行自然解冻,可能这...

  • 新鲜香菇洗了第二天可以吃吗
    新鲜香菇洗了第二天可以吃吗

    简要回答新鲜的香菇清洗之后,第2天是可以吃的,因为天气比较寒冷,香菇并没有出现变质的情况,第2天选择继续吃此类香菇是可以...

  • 柠檬电解质水能缓解新冠症状吗
    柠檬电解质水能缓解新冠症状吗

    01柠檬电解质水的制作方法将柠檬清洗干净控干水分,切成片放入45度的温开水中,此时在水中加入糖、盐就可以制作成所谓的柠檬...