坐月子期间 可不可以洗澡呢？

在很多人老人的思想中，坐月子期间是不可以洗澡的，因为对他们来说这一段时间看起来非常的关键，如果说有一点意外的话就很容易会落下一身的毛病，但是这是老一辈的观念在现代的医疗中显示，在目前的生活中是可以洗澡的，因为之前的生活条件并不像现在这么富裕，坐月子期间到底是否可以洗澡？

专家意见：坐月子是可以洗澡的

老人家反对在坐月子洗澡，主要是怕产妇着凉，这种情况在生活条件越来越好的现在是可以避免的。空调开足、水温调好，门窗关严等等，这些方面做好，着凉的可能性也就不复存在了，月子期间洗澡当然是可以洗澡的。

产后洗澡的重要性

洗澡本身就是一种享受，可以去除身上的污垢，促进血液循环，加速新陈代谢，保持身体清洁，通过洗澡，人的心情可能都会变好很多。对于产褥期的妇女，洗澡更是好处多多。气血行走的顺畅，子宫内的恶露才能排的干净，不会引起生殖系统病变，而且对于会阴的恢复有促进作用，对产褥期的身体修复来说十分重要。

产褥期洗澡有哪些需要注意的？

虽然坐月子洗澡是件美事，但是也要洗的正确，才会对身体有益。以下几个注意点需要新手宝妈格外重视：

注意伤口。如果宝妈是顺产，而且没有侧切伤口，那么生完两三天之后就可以淋浴了。（ps.如果是冬天，需要延后至5~7天再洗澡。）

生完孩子之后能照常还是可以洗澡的及时的洗澡可以保持身体汗腺的通畅，有利于保持身体内代谢产物的排出同时还可以调节植物神经恢复身体的体力解除肌肉和神经的疲劳状态，洗澡的方式主要还是要以淋浴为主。

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