婴儿鼻孔干涩怎么改善?
婴儿都喜欢哭闹,但是家长千万不可小觑婴儿的哭闹,在他们哭闹的背后一定是由原因的,要么婴儿饿了,需要进食,因为不会说所以通过哭闹来告诉大人,不过也有可能是因为身体不舒服也只能通过这种方式告诉大人们,所以婴儿的每一个哭闹都应该引起我们的重视,婴儿鼻孔干涩难受也有可能引起婴儿不舒服,所以哭闹。如何改善婴儿鼻孔干涩呢?
1、揪印堂穴
印堂穴位于人体的面部,两眉头连线中点即是。用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴,并作轻柔和缓的揉动,以局部感觉发麻、发胀为宜。一般揪揉2分钟。清头明目、通鼻开窍,揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮细胞的增生能力,促进黏液分泌,保持鼻腔湿润,并且刺激嗅觉细胞,使嗅觉更灵敏,预防感冒和呼吸道疾病。
2、热水熏脸
在暖气房,常会感觉到鼻干、鼻塞,特别难受。这时候可以倒一杯热开水,让水蒸气熏一熏鼻腔,并对着杯口做深呼吸,2分钟左右。
3、小口喝水
喝水时最好小口小口地喝、少量多次,不要一次灌太大口,否则身体无法有效吸收。喝太大口的水,就像忽然间下起大雨一样,尤其是循环差、经络容易阻滞的人,反而会引起身体局部“闹水灾”,也就是水肿。
4、食疗方推荐:双银百合汤
银耳一片、银杏5-8 粒、百合5 克、冰糖或者蜂蜜适量同时放入保温杯内,用70 度以上的水(就是我们办公室饮水机里热水的温度)闷泡1 小时左右,一杯温热滋润的好饮就OK 了。这款饮品有润燥生津的功效,可防治咽喉干痛、声音嘶哑、鼻腔干燥、口唇干裂等,是冬季Office Lady们的健康饮料之选。
以上就是一些改善鼻孔干涩的方法,为了宝宝不哭闹,还不赶紧试一试呢,不过最好能够坚持一下哦,因为任何尝试都是需要一个过程的,一口也吃不成一个大胖子,所以平时这些工作做的细致一点就会可以让宝宝早日恢复健康。
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