男性衰老的表现有哪些

人体的衰老主要就是表现在身体上，比如机能下降等。这样的情况是不可能避免发生的。但是人体可以积极的进行养护身体，让这样的情况延迟发生，这样做对于身体的健康和生命延长来说是非常有意义的。所以在平常的时候我们要注意保护身体。那么男性衰老的表现有哪些？下面我们就来介绍下。

1、肌肉与骨骼

医学研究表明，与骨骼、血管等组织一样，肌肉也会随着年龄的增长而衰老，衰老的标志就是肌肉量减少，发达的肌肉逐渐萎缩软弱，骨骼发生退行性变化。肌肉衰弱必然累及心脏，成为诱发心血管病的“帮凶”，这也是人到中老年容易患冠心病的因素之一。腿肌力量下降，上下台阶就会感到吃力，走路步幅会变小，而且容易被绊倒遭受骨折之苦。再者，肌肉少了，关节的负担就会加重，产生关节痛，进而出现姿势变形而导致腰痛。

2、脂肪增皮肤皱

与肌肉相反，男人越老脂肪越多。男子在25-75岁之间，体内脂肪组织的比例增加将近1倍，且增加的脂肪大多堆积在肌肉和器官组织里，形成赘肉。皮肤开始松弛干燥，眼角出现皱纹， 颈部出现细纹， 面部和手背出现色斑、雀斑、黄褐斑等，弹性降低。

3、性能力下降

年龄越大，性能力越低。不仅次数减少，而且硬度降低。性能力下降的原因来自心理、生理两方面，心理上的审美疲劳、精神压力过大，生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅，都会带来勃起障碍。20多岁的小伙子，阴茎龟头颜色鲜红，勃起最挺。年龄越大，尺寸会缩短，勃起力度降低。30-50岁间男子勃起角度比年轻时略低，50-70岁间则明显降低，心血管病是其中主要原因。

4、头发稀而干

随着年龄的增加，内分泌和血液循环紊乱，男性头皮上毛囊的数量日益减少，从而引起脱发，头发渐渐稀疏头发越来越干，越来越稀，头发的生长速度也越来越慢，歇顶的男性越来越多。

上面介绍的这些就是男性衰老的表现了。如果你的身体有了上面的这些症状了。那么就预示着应该要开始保养身体了。如果不能很好的保养身体的话，那么对于身体健康来说是非常不利的。身体如果有了疾病的症状后，应该要及时的进行有效治疗才行。

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