有狐臭怎么办？狐臭有什么症状

狐臭有什么症状

一、油耳朵。

一般狐臭患者在初期耳朵都会很油，耳屎呈现出黏糊状、油脂状，有的耳屎会出现黄颜色软薄状，这是由于耳道外面的皮肤大汗腺大量出汗而导致的，在青少年中最为多见。

二、出汗量很多。

一般随着环境的改变，温度升高，或者患者心情比较激动、受到刺激的时候，腋窝处就会不自主的出汗，而且出汗量比较大，这时会发出一股难闻的骚臭味，这是最常见的狐臭典型症状之一。

三、尿臭味浓厚。

狐臭患者由于汗液的大量分泌，再加上细菌的分解，腋窝等处就会散发出难闻的狐狸尿骚味，在夏季气温高的季节或者是患者运动出汗后症状更加明显。

四、腋毛处有晶状颗粒。

由于患者的腋窝汗腺大量分泌汗液，导致患者的腋毛上会有细小的晶状颗粒，或者是粘稠状的粘连物，这属于汗液分泌物，一般是黄白色的。如果没有及时进行控制，还会引发汗斑等皮肤性疾病。

五、内衣色素沉着。

很多狐臭患者都会发现刚穿的内衣腋窝等处就会发黄变色，这就是腋臭的典型症状之一。由于腋窝分泌物过多导致汗液将腋窝处的衣服染色而发黄，而且很难闻，及时清洗之后仍然残留有臭味，给清洗带来了很大的困难。

有狐臭怎么办？

一、注意起居

1、运动后要洗澡。平时做剧烈活动或过量的运动时，尤其在夏天运动后，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

2、日常生活中，要注意个人卫生，保持皮肤干净。注意清洁卫生，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤清爽。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，并配合佰迪清的使用即可根除狐臭。

3、夏季切勿用香水来试图掩盖腋臭，由于夏季由于出汗较多，臭味会加重用香水掩盖后，香水味跟腋臭味夹杂在一起不仅不能起到抑制腋臭的作用，反而会使味道更浓郁，更刺鼻。

4、在平时的时候应该减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，不要经常拔腋毛。

二、注意饮食

1、忌多油花生果仁。人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。

2、忌吃“有味”食品。味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。

3、忌过多红肉。红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就最喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，最好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。

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