新生儿白天睡觉不踏实是为什么

更新时间： 2022-01-25

新生儿就是刚刚出生的孩子，他们在妈妈的肚子里很有安全感，但是出生以后，又开始适应这个多变的环境，多多少少都是不适应的，所以经常会产生睡觉睡的不踏实的症状，晚上还好一点，有尤其是白天，这是什么原因呢，下面我们就来探讨一下新生儿白天睡觉不踏实是为什么？

1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。

2、太热、太冷

3、太干燥，有鼻屎

4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。

5、注意肛门外有无蛲虫。

6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。

7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。

8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况）

以上就是新生儿白天睡觉不踏实的原因。很多宝宝都出现了这样的状况，当然各位宝妈们也没有必要太过于担心，您的宝宝如果出现了这样的症状，可以用排除法的方法，从上面找到，新生儿睡觉不踏实的原因，然后再采取相应的方法解决。

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