宝宝化痰有哪些食疗方法

宝宝患上风寒感冒，不易化痰怎么办？不少妈妈会给宝宝吃些感冒药，喝止咳糖浆化痰，缓解感冒的症状。但是一感冒就吃药也会使宝宝的免疫力下降，有什么更好的方法为宝宝化痰呢？宝宝不易化痰，妈妈们可以试试食疗的方法。

1、生姜+红糖+大蒜孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。

2、蒸大蒜水 取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。

3、烤橘子 将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。

4、麻油姜末炒鸡蛋 将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。

5、梨+花椒+冰糖 梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显。

宝宝化痰有哪些食疗方法？以上就是给妈妈们介绍的为宝宝化痰的食疗方法，既可以为宝宝们化痰，使感冒好的更快，又有助于宝宝的健康。妈妈在家就可以为宝宝化痰，真是件好事情呢！宝宝感冒，不好化痰时，可以试试以上方法哟！

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