风热感冒怎么办

得了风热感冒之后，很多患者会身体发热以及头痛咽喉红肿干涩不舒服，还有的病人会鼻子堵塞，流出脓性的黄颜色的鼻涕，或者是经常咳嗽，咳出来的痰发黄。风热咳嗽之后，病人口干，并且发疯，舌头边缘舌苔略微偏黄。另外，风热感冒还容易导致痤疮、便秘等其他问题。得了风热感冒后要积极治疗。

体魄好的人，能扛得住风热感冒，一般三几天就会在自身人体调节下恢复健康，因此，只要情况不严重，可以顺其自然。如果体质差，感冒严重，或是伴有鼻炎等疾病，或是热感长期不愈，最好去看医生，不可拖延和盲目自我治疗。一般的感冒鼻塞，可以不必去看医生，自己买点清热解毒的药吃就是了，例如板蓝根、清热解毒散、银翘片、牛黄解毒片、金银花（花茶、片剂或是口服液均可）、竹叶清热散等等，很多药物都可以治风热感冒的，根据自己的方便买吧。

风热类感冒疏散风热即可痊愈，食疗上有很多疏散风热的谱方。本人常用的有效方法是薄荷粥。具体做法是取薄荷叶（木薄荷）捣烂，捣一些姜蓉（最好是紫姜），再切一点葱花，把三者都放一个碗里（最好是大碗），加点食盐腌一会，然后把滚烫的白粥倒进去，倒满后用筷子搅拌均匀，趁热吃，最好吃得大汗淋漓。

有很多人夏天食欲不振，并且身体怕冷流鼻涕，这个时候很有可能是风热感冒，还有的人都说是感冒之后身体打寒战。风热感冒的病人平时可以多吃冬瓜以及扁豆。切记不可吃油腻燥热的食物，不要大吃鸡鸭鱼肉，不要吃狗肉，不要服用人参或者是阿胶。

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