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牙垢的去除方法有哪些

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牙垢是常见的一种牙齿污渍,有了牙垢不要慌,通过一定的预防和治疗是可以去除的,可以到正规的医院进行治疗,并且在日常生活中掌握良好的保健方法,掌握正确的刷牙方法,每天最少刷牙两次,电动牙刷也是不错的选择,另外在吃东西后一定要漱口,少吃甜食等。

(l)食醋法 取食醋口含,在口腔鼓漱但不吐,口含二三分钟再吐出,再用牙刷刷洗,最后用温水漱口。或在刷牙时,在牙膏上滴两滴食醋刷牙,坚持一段即可清除牙垢。

(2)红糖刷牙法 先取适量红糖放进口中,含15分钟左右,使全口牙齿均浸泡在糖液中,再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟,然后用淡盐水刷牙一二分钟,每日早晚各1次,连续1周可除。

(3)白矾刷牙法 将白矾50克研成粉末,每次用牙刷沾一些刷牙,每日2次,可除黄色牙垢。

(4)乌贼骨刷牙法 取乌贼骨50克研成细末,掺入牙膏内刷牙,每日2次,可除黑色牙垢。上述都是清除牙垢的简便方法,只要能保证牙齿不沾牙垢,也就不可能形成牙石。而一旦牙石形成,上述方法的作用就微乎其微了,只有请口腔科大夫用器械来刮除,这是一种费时又不彻底还伤牙的方法,而用超声洁牙机来清除牙石,效果则比较好。

牙垢几乎每个人都有,只要在平时做好对牙齿的保健工作,是完全可以做到对牙垢去除的,如果不注意这些问题,很容易造成牙垢变得又厚又硬,这时候要想去除的话只有到正规的治疗或牙科诊所去治疗了。


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