男性性功能衰退怎么办

健康的夫妻生活也是正常生活中的一部分，人的疾病也是各类各样的，也会有影响男性健康的疾病发生，所以在日常生活中人们要对这类疾病做一些正确的认识和了解，首先这些疾病是完全可以治愈的，不要过多的以大众的传统想法去否定，具体的症状不同但都须及时治疗，男性性功能衰退具体在个人和治疗时要怎么办呢？

原因：

一、年龄 这是影响性欲的重要因素。男子多在青春期之后性欲达到高峰时期，30～40岁时开始减弱，自50岁左右起，减弱明显，但多数能保持至70岁，甚至更长。

二、营养 营养是性爱的物质基础。研究结果表明，蛋白质和锌等重要元素的缺乏，可引起性功能减退，对男子影响尤重。相反，充足、齐全的营养，特别是多吃些含优质蛋白、多种维生素和锌的食物，可维持性功能的正常水平。

三、情绪 人在情绪不佳时，性欲容易暂时减退，尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下，性欲会受到显着影响，甚至可完全丧失。鉴于此，在爱人情绪不佳时，首要的问题是帮助他或她消除不良情绪，做好心理保健，此时不应过性*生活。假若爱人勉强应付，非但激不起快感，还容易导致性冷漠，而且会损害夫妻感情。

四、嗜烟酒 长期大量吸烟与不吸烟者相比，更容易引起阳痿。长期嗜酒可使性功能减退，性欲下降。据研究，大量饮酒可引起血管扩张，阴茎的血流和快感缺乏，因而导致性欲下降。但烟和酒精对性功能的影响是可逆的，戒除烟酒后大多数人性功能可逐渐恢复至正常水平。

了解了想干的原因，对于具体的治疗就有清醒的认识了，不好的生活饮食习惯要及时纠正，补充一些必要的营养也是很关键的比如说维生素和蛋白质等物质，可以在家庭自己制作一些食疗的汤品减少烟酒对身体的损伤，如果觉得身体不适还是要及时咨询，用药。

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