0形腿怎么矫正呢

O型腿是小孩子经常会发生的一个状况，孩子还小，经常都有塞尿不湿的习惯，这样的习惯也是会导致孩子的腿变形的，如果腿变形了，那么看起来很影响美观的，两边走路也站不稳，这个对孩子以后的生活来说肯定是有很大影响的，所以说面对这个O型腿，必须要及时给孩子治疗，那么这个O型腿到底要怎么矫正好呢？

首先你要确定你是小腿变还是大腿，不过大多数都是小腿弯，因此大部分是绑小腿，一般是坐着绑，可以坐在沙发上或板凳上，双小腿并拢，然后，用皮包带，肩带或皮带等能绑紧，弹性差的材料绑住，用力绑紧双膝盖下面一点的部位，用力绑紧后，可以发现双小腿能拼得非常直，坚持长一些的时间，同时将不正确的姿势改掉。

绑紧后，可以伸直或弯曲，时间一般为每天，4小时左右。

如果小腿弯得较厉害可以适当的增加皮带数量。

程度较轻的O掉，一般是，2月左右会有非常明显的效果。

如何绑成直腿

骨骼可以通过外力重新塑形，因此通过绑腿是能收到一副相当好看的直腿的，舞蹈演员，跳水运动员比如黄豆豆，陶虹等，先天有O型腿的大部分都是通过后期的绑腿矫正的，因此通过坚持绑腿是会收到明显效果的。

绑腿材料

可以用肩带，皮带，布带等能绑紧，绑腿一般要选弹力差的材料，绑腿时一定要用力绑紧，如果力度太小，绑不紧，没有力度无论绑多久都没有作用的。如果你是轻O的话。想短期见效，就只能用绑腿这个虽土，但是实用的方法，可以用皮带，或是肩带每天用力绑3小时左右，一到，1到2个月后你会收到非常明显的效果。 同时注意 走，坐，站的正确姿势。

如果要给孩子矫正这个O型腿的话，那么这些方法都是对孩子非常有利的，而孩子的O型腿在做矫正的时候还要记得给孩子找到什么原因导致的这个O型腿，这样才可以让孩子的症状得到及时的改善，孩子的这个O型腿在做诊断的时候也要记得减少孩子的大腿压力。

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