宝宝贫血吃什么食补呢

每个宝宝都是家庭的希望和未来，宝宝在成长过程中遇到一丁点问题，爸爸妈妈们都很着急，但是最重要的是要先治好宝宝的病再说，找出根源所在然后对症下药。当宝宝贫血吃什么食补成长很多妈妈头疼的问题，但是无论如何，爸爸妈妈们都应该想出相应的措施来解决这一个问题。接下来让我们一起来看一下具体的方法。

贫血是六个月以上孩子常见情况，宝宝生长发育迅速，体重的增加血容量也迅速增加，这时容易发生缺铁，引起贫血。因为贫血对孩子智力有影响，所以应该尽快纠正，轻度贫血可以在饮食中补充，如猪肝、动物血、鱼、瘦肉、蛋黄，等都含有丰富的铁，蔬菜中含铁量较高的是韭菜、荠菜、芹菜等，果类中桃子、香蕉、核桃中的含铁量均较多，如果贫血较重，应请医生酌情给予补充铁剂。铁剂在饭后30分钟服为最好。这样不仅可使铁吸收量增加，而且可以大大减少铁剂对胃肠道的刺激。饭后30分钟，胃酸分泌旺盛，有利于铁的吸收。

婴儿贫血怎么办

1、补充含铁食物，加铁的婴儿配方奶粉、含铁的米片或含铁的维生素滴剂等。同时，还要补充富含维生素C的食物，比如西红柿汁、菜泥等，以增进铁质吸收。此外，当宝宝开始吃固体食物后，也要多喂食含大量铁质的食物，如鸡蛋黄、米粥、菜粥等，但应避免喂食糖，因食糖会阻碍铁质的吸收。

2、随时注意观察宝宝的身体状况，必要时要给宝宝做血红蛋白成分的检测试验，因为患有轻微贫血的宝宝在外表是看不出来的。如果宝宝血红蛋白过低，就表示患有贫血，就应当及时补充铁质，吃含铁量高的食物。

3、关于加用强化铁的饮食，足月儿从4—6个月开始（不晚于6个月），早产婴及低体重儿从3个月开始。最简单的方法即在奶方中或辅食中加硫酸亚铁。对母乳喂养儿每日加1—2次含铁谷类。尚可交替使用硫酸亚铁滴剂，足月儿纯铁用量不超过1mg/kg/日（2.5%FeSO40.2ml/kg/日），早产儿不超过2mg/kg·d。每日最大总剂量为15mg，在家庭使用最多不超声1个月，以免发生铁中毒。

由此可以看出，宝宝贫血也不是什么大事情，所以宝宝贫血吃什么食补也不应该成为爸爸妈妈们困扰的问题，首先爸爸妈妈们要用积极的心态来看待这件事情，不能焦虑不安，然后根据医生地建议，采取相应的措施对症下药。在平常生活中也要多加注意，关心宝宝各方面的成长和安全。

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