​蜂蜜加苹果醋减肥法效果怎么样

酸酸的苹果醋，名门出你们水，都是可以调节酸性体质的碱性食物，平时可以多食用这些食物也有，塑身的效果的，加上蜂蜜那么就会有很好的减肥效果了，蜂蜜可以润肠通便，每天保持畅通的肠胃才能有空间给自己减肥，它不仅对减肥有所帮助而且对心血管患者也很有好处，因为它可以帮助软化血管。那么我们今天要来讲的事，蜂蜜苹果醋的减肥方法。

苹果醋可补心益气、生津止咳、健胃和脾;番茄醋则能清热解毒、平肝、解暑、止渴;芦荟醋有抑制心律、扩张血管、增长红血球以及防癌等效果。用醋饮料来减肥也无任何科学依据。长期喝醋饮料能腐蚀牙齿使之脱钙，应在喝后用水漱口。胃酸过多的人，不宜喝醋饮料。醋饮料是酸性物质，不宜长期食用。

用30克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加两大汤匙的苹果醋来调味，连续喝个两三天，就会有令人意想不到的效果，平均大概会瘦三至四公斤呢。同时建议不使用果醋，因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。同时，对多数女性来说，减肥话题总是百谈不厌，特别是在夏天。一般女性注重身材维持，金善喜说，“蜂蜜减肥法”很简单，只要将三十公克的蜂蜜加入一公升的水混合，也可以加两大汤匙的苹果醋来调味，连续喝个两、三天，就会有令人意想不到的效果，平均大概会瘦三到至四公斤。

蜂蜜苹果醋的减肥法，效果也是十分明显的。对女性调节自身的身体是非常有帮助而且具有解毒排毒解暑止渴的作用，还对大家的血管，控制心率也是有所好处的。而且苹果醋并不是现代人所发明的，苹果醋的使用已经有悠久的历史，早在公元前3000年埃及人就用苹果醋来减肥，据说现代医学之父希波克拉底也将苹果醋用于治疗。

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