喉咙反复疼怎么办呢

很多时候我们在生活中会经常看到有人说喉咙会疼，喉咙疼本来不是什么大病，但是反反复复的发作就不好了，反反复复发作就会让人们觉得非常的不舒服，而后来痛起来的时候活点难受，如果是太痛的话，那么吃饭都会有影响的，吃饭吞咽也困难，喉咙痛起来有的人喝水也会觉得痛，那么喉咙反复疼痛怎么办呢？

炎症性咳嗽，不妨吃点橘子

如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等，可以促进呼吸道黏膜分泌物增加，并缓解支气管痉挛，有祛痰、止咳、平喘的功效。此外，橘子中的橙皮甙含有维生素P样物质，具有消炎、抗过敏作用。

初期或久咳多痰者，可以吃点梨

处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨。《本草纲目》曾记载，梨能“润肺凉心、清痰降火”。这是因为，梨中含有配糖体及鞣酸等成分，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳。还可以吃点枇杷，因为枇杷中含有苦杏仁甙，能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清凉退火、化痰止咳功效。

体质虚寒的人，可选择性味温热的水果

虽然每个人咳嗽的原因不尽相同，但都有寒热虚实之分，如寒咳、热咳、干咳、久咳等。在食用水果时，应分清寒热：体质虚寒的人，可选择性味温热的水果，如荔枝、龙眼、石榴、樱桃、橘子等。

体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果

体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。由于引起咳嗽的原因多样，且有轻重之别，所以不能完全依赖水果治“百咳”，还需对症治疗。

假使喉咙痛是由病毒感染引起的，则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌，因此有助于控制入侵者，直到体内的抵抗力形成。同时，酚的轻微作用，可麻痹神经末梢，使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一，购买及使用时，应参照说明。

以上就是针对这个喉咙反复疼痛的改善方法，当喉咙反反复复疼痛的时候找对原因是关键，喉咙在疼痛期间最好是多吃点蔬菜水果来改善，但是不能给自己吃辛辣的食物，这样的食物刺激到喉咙的话就会引起很不适的感觉，对疾病也不好，还有可能会引起发炎，喉咙疼痛也要记得多喝水。

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