如何预防宝宝慢性鼻炎

在东北，十个人里面就有一个患有鼻炎，而且一旦感冒与鼻炎一起犯了，那种痛苦是不能忍受的。有很多的小孩子小小年纪就患有鼻炎，这对于孩子的学习与成长都是有影响的。最好的治疗就是预防，那如何预防宝宝慢性鼻炎？这是很多的家长想要知道的问题，下面就为大家介绍一下。

如何预防宝宝慢性鼻炎？

一、冷热交替不剧烈：

不要长时间待在过冷的空调房，进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。

二、冰凉饮料不过饮：

炎热的夏季，一看见“透心凉”的饮料，就想抓起一饮而快。殊不知却会给鼻炎可乘之机。因此要注意食用方法且不宜过量食用。

三、刺激食物不过食：

炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃，如辣椒、腌渍物、咖喱等。

四、游泳防止鼻感染：

夏季鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔而感染。所以凡头部入水前应先深吸气，入水后用鼻呼气。凡头部不浸水游泳，均应用口吸气，用鼻呼气。出水以后，如果鼻内有水，不宜用力擤出，可在地上作跳跃运动，同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。

五、鼻塞不可强擤鼻：

鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。

六、小病不要拖：

有病不要拖，一定要积极治疗。

上文就是关于如何预防宝宝慢性鼻炎的介绍，现在家长朋友们知道了吧！想要成功的预防鼻炎的出现，是需要注意很多方面的，还有就是不要让孩子养成小病拖，不及时治疗的习惯，及时的治疗，才能保障小病不变成大病，才能保障健康。

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