宝宝南瓜饼的做法是什么

更新时间： 2022-04-12

宝宝的营养需要均衡的调配，这样宝宝的身体素质才是健康的，在宝宝的饮食上面家长们也需要多花点心思去准备，其实很多事物宝宝都是可以吃的，而且非常适合宝宝食用，下面就来看下宝宝南瓜饼的做法是什么吧？

工具/原料

南瓜、糯米面、白面

豆沙馅、油

方法/步骤

1准备好所有食材，南瓜500g、糥米面300g、白面100g、豆沙馅300g、油适量。

2把南瓜洗净，去籽切成小块，放进蒸笼中。

3大火蒸15-20分钟，用筷子轻轻一扎能扎透就是熟了，把皮去掉捣碎。

4趁热把糥米和白面加进去，用筷子搅成大片雪化状，然后和成较软的面团。

5盖上饬15分钟左右。(软硬程度比包饺子的面稍软一些就行)

6饬好的面分成大小相同的剂子，取一个剂用手摁开，挖一勺准备好的豆沙馅，用蒸包子的形式收口，再摁成小圆饼。

7电饼档预热，底盘上刷一层油，把做好的南瓜饼入进去，煎至两面金黄。

8因为是用刚蒸熟的南瓜和的面，所以面已经有五成熟了，只要煎至两面金黄就可以出锅了。

9南瓜饼一定要趁热才好吃，凉了就硬了。不过因为里面有豆沙馅，要小心烫哦。

注意事项

可以把南瓜去皮之后再蒸，因为本人喜欢吃南瓜皮，所以带皮蒸是为了吃皮滴。

南瓜最好是直接放在蒸笼上，因为放在盘子里蒸积水会比较多，和面的时候就需要加更多的面。

宝宝南瓜饼的做法是什么？南瓜有丰富的营养物质，而且还很容易吸收，特别适合小朋友们吃，南瓜饼的做法大家都学会了吗，比如在平时也给宝宝做上这么一道美味的点心吧，让宝宝也能感受到不同口味的食物。

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