吃什么水果败火

水果是很常见的，水果的种类比较多，在对水果选择上，也是要对水果进行很好的了解，这样吃的时候，对自身健康也不会有任何的损害，那吃什么水果败火呢，不同的水果在作用上也是不同，因此在对水果选择的时候，都是要以适合自己的为主，这样吃的时候，对自身健康有着很大帮助。

那具体吃什么水果败火呢，下面就详细的介绍下，使得对这些水果，都是有着很好的了解，在吃的时候吗，在对人体各方面上，也是有着很好的帮助作用。

吃什么水果败火：

西瓜是败火的宠物，素有“吃上两块瓜，药物不用抓”的说法，其除烦止渴、养心安神作用颇大。

注：脾胃虚寒、寒积冷痛、便溏尿清的人却不宜食用。

雪梨，不要去皮，因为梨的皮是对喉咙最好的食疗水果。可以直接食用，也可以做冰糖雪梨，雪梨去心切片与冰糖同放入瓦盅内，加少量清水，炖30分钟，便可食用。

点评：清心润肺，清热生津。适合咽干口渴、面赤唇红或燥咳痰稠者饮用。秋天气候干燥，一般儿童可作日常饮品

柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。注：患有心脑血管病及肾脏病患者(如果肾功能不全伴有高钾血症，则严禁食用)

椰子乳汁一样的浆，饮来清凉可口，芳香溢人，解渴的同时也具有败火的作用。

番茄，也叫西红柿，清热止渴，养阴凉血。对于口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者有很好的食疗作用。

通过以上介绍，对吃什么水果败火呢，以上的水果都是不错之选，不过要注意的是，在对这些水果吃的时候，都是要适量进行，那番茄吃的时候不能空腹选择，否则对自身健康，都是有着一些损害的，这个是要注意的。

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