流血过多要怎么办才好

在平时的生活中，难免会碰到各种意外情况，比如身体划伤，肯定是会流血的。无论哪种情况造成的流血，都需要根据流血的量进行判断严重的程度，特别是一些关键的位置，比如大动脉出现问题的话是需要引起充分重视的，必须及时采取有效的措施进行解决。那么，流血过多要怎么办？下面咱们就来详细看看解决措施。

1.多吃含铁量高的食物。包括动物性食物：动物肝脏、瘦肉、蛋黄等;植物性食物：海带、黑芝麻、菠菜、黑木耳、黄豆、黑豆、紫菜、大米、玉米、麦芽等;水果类：李子、桃、杏、苹果等。

2.足量的高蛋白食物。高蛋白饮食可促进铁的吸收，也是合成血红蛋白的必需物质，如肉类、鱼类、禽蛋等。

3.常吃富含维生素C的新鲜水果和绿色蔬菜。如橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿子椒、青笋等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。上述食物在日常饮食中应注意调配，尽量做到食物的多样化。

4.黑木耳15克 ，用温水发泡 ，红枣 15个 ，放入碗中 ，加 10克冰糖和水 ，放入锅中蒸煮 1小时 ， 1次或多次食用。 糯米 100克 ，黑豆 30克 ，放入开水中煮 ，煮至半熟加入红枣 30克 ，煮熟后放入适量红糖 ，每日一次食用。

5.鸡蛋2个取蛋黄 ，待水开后放少许食盐 ，将鸡蛋打散 ，倒入锅中煮熟 ，每日服2次。

6.吃刺少而且营养丰富、能补血的鱼――野生黄善鱼 。

有关流血过多要怎么办的介绍，大家应该比较清楚了吧。流血过多在很多时候都是相当危险的事情，这是不论流血部位的，当有类似情况发生的时候，一定要引起足够的重视，最好是就近到附近的医院进行解决，避免严重的情况给我们的生命产生影响。

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