海带腐竹汤如何制作呢

腐竹可是个好东西，在生活当中的利用价值非常的充分，腐竹可以用来煲汤，用来炒菜，腐竹可以给人体提供很好的蛋白质，腐竹是非常天然的一道美食，首先我们将腐竹切成丝可以炒菜，可以煲汤，接下来为大家介绍一道独特的海带腐竹汤如何制作呢的做法，既可以补充人体的营养价值又可以预防甲亢的发生。

做海带腐竹汤的材料

主料：

腐竹250克 海带(鲜)100克 海带

海带

辅料：

番茄100克 青豆15克

调料：

大葱15克 香油2克 胡椒粉1克 盐3克 味精2克 料酒10克

海带腐竹汤做法

1. 将腐竹海带均切成丝

2. 西红柿去籽切成丝

3. 锅内放汤，下豆腐、海带、西红柿及青豆与葱花

4. 一同煮五分钟，再放入调味料

5. 出锅前淋香油即可.

以上这一道海带腐竹汤如何制作呢的做法，做起来简单，营养价值丰富，对于我们在生活当中经常说的甲亢和甲状腺肥大，就是所说的大脖子病，这类的患者身体会因为逐渐的削瘦，而造成病情的加重，甚至会造成病情危害到身体健康，那么这道海带腐竹汤的做法，可以完全的解决大家这些问题。

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