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宝宝消化不良吃什么水果好

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雪梨宝宝的消化系统较于成年人来说,还是有着很大的区别的,宝宝的消化系统不完善,所以日常饮食一般是以流食为主,其他难以消化的食物,是不适合宝宝进食的,日常生活之中,父母们应该要注意给宝宝进食易消化的食物,宝宝出现消化不良的情况的食物,适合吃什么水果呢?

1、苹果

天使一面:治便秘助消化。苹果果汁可止泻,空腹吃可治便秘,饭后吃能助消化。

魔鬼一面:苹果富含糖类和钾盐,摄入过多不利于心、肾保健,切忌多食。

2、雪梨

天使一面:化痰止咳。在秋季气候干燥时,宝宝易患感冒咳嗽,可以给宝宝经常做些梨粥喝,或是用梨加冰糖炖水喝,因为梨性寒,可润肺生津、清肺热,从而止咳祛痰。

魔鬼一面:宝宝腹泻时吃梨只会加重病情。

3、柑橘

天使一面:化痰活络。秋冬季节宝宝患急慢性气管炎时,吃柑橘可疏通经络,消除痰积,因此有助于治疗。

魔鬼一面:柑橘吃多了,会引宝宝上火,每天给宝宝吃二到三个即要打住。另外,宝宝吃柑橘前后的1小时不宜喝牛奶,不然的话,柑橘中的果酸与牛奶中的蛋白质相遇后,即刻发生凝固,影响柑橘中的营养素吸收。

以上都是关于宝宝出现消化不良的情况之后,适合进食的水果,但是父母们还要注意了解,宝宝适宜进食的量,进食过多也是容易引发不良症状的,父母们要注意关注宝宝的健康,日常要注意饮食方面的问题,保障宝宝身体的健康。


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