女人滋补汤大全有哪些

现在的女人越来越注重外表了，爱美之心人皆有之，每一个女人都想把青春美丽留着，不要让脸上留下任何岁月的痕迹，但这个问题一直都是女人们的一个烦恼，因为很多女人们的脸上长了皱纹和斑点等等一大问题，那女人要怎么样才能保持美好的容颜呢？有什么滋补汤适合女人用来美容养颜。下面就给大家介绍几款女人滋补汤吧。

女人滋补汤：

1、人参美容汤

材料：人参，白术，黄芪，陈皮，远志，桂心，当归，茯苓，白芍，生姜，甘草，熟地黄，五味子，大枣等各适量。

做法：将以上准备好的适量食材加上适量的水煎煮，去掉药渣，取汁。

吃法：饭前服用，每日3次。

提示：此汤能丰乳，增胖，并能治疗毛发脱落，同时可使面色明亮润滑，中医认为，气血充足与通畅是保持乳房健美的至关重要的两个因素，因本方能使气血充盛，所以能让乳房丰满健美。

2、健乳润肤汤

材料：猪肚，芡实，黄芪，白果，腐皮，葱，盐，花生油等各适量。

做法：1、将猪肚用粗盐清洗干净后，与芡实，黄芪，白果（去心）一同放在沙锅内，加适量的清汤共煮半个小时。

2、再放入腐皮，熬大约一个半小时，待汤变成乳白色就可以出锅了。

服法：调味后随量食用。

提示：此汤的能健乳，润肤。常喝此汤可以使乳房健美，肤色白嫩，猪肚一年四季都可以吃，芡实性平，黄芪性温能补中益气，又能强壮体质，增加活力，白果可以温肺补气，这四样放在一起可以让乳房丰满，健美，皮肤细腻白嫩。

3、陈皮乌鸡汤

材料：白术，山药，茯苓，陈皮，紫河车粉，乌鸡半只，油，盐，姜等各适量。

做法：1、将白术，山药，茯苓，陈皮，乌鸡，油，盐一起放在沙锅内煲汤，大约一个半小时后，调味后倒出汤。

2、紫河车粉放在汤内直接饮用。

服法：喝汤，吃乌鸡肉。

提示：常喝此汤能使人的皮肤富有弹性，皱纹减少，乳房丰满，曲线优美，乌鸡是补虚劳，养身体的上好佳品，食用乌鸡可以延缓衰老，强筋健骨，着名的乌鸡白凤丸是滋养肝肾，养血益精的良药。

爱美永远都是女人的天性，但衰老似乎又是不可避免的，所以除了面部保养之外还可以在生活中时不时的进行滋补汤的食疗方法来美容养颜，在食用上述女人滋补汤的期间，要注意均衡饮食和适当的运动锻炼身体，这样即能保养皮肤还可维持美妙的身材。

女人滋补汤大全有哪些相关文章：