黑苦荞麦茶到底是能不能减肥吗？

更新时间： 2022-03-19

茶文化在我们中国是有着非常悠久的历史的，从很早以前开始，人们就有了品茶，泡茶的文化历史了，而今我们也没有忘记这一个悠久历史的茶文化，并且还在尽自己的力量发扬光大我们的茶文化，所以现在我们的茶品种是越来越多了，今天小编就挑了一个来讲讲，那就是黑苦荞麦茶，这个茶可不可以起到减肥的效果呢？

对于黑苦荞茶，跟苦荞茶有一定的区别，而黑苦荞茶相对来说有一定的更好的调节身体作用，这样有利于自己的身心健康，随着苦荞茶热的掀起，苦荞茶在2006年被誉为“四川最有特色旅游商品”之一。

历史记载：古代医学《本草纲目》记载：苦荞麦味苦、性平寒，有“实肠胃，益气力，续精神，利耳目，能练五脏滓秽”，“降气宽肠，磨积滞，消热肿风痛。现代临床医学观察表明，苦荞麦面具有降血糖、降血脂，增强人体免疫力、疗胃疾、除湿解毒、治肾炎、蚀体内恶肉的功效，对糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、中风、胃病患者都有辅助治疗作用。这些作用都与苦荞麦中含有的营养成分有关。

降血糖作用：苦荞生物类黄酮能够促进胰岛β细胞的恢复，降低血糖和血清胆固醇，改善糖耐量对抗肾上腺素的升血糖作用，同时它还能够抑制醛糖还原酶，因此可以治疗糖尿病及其并发症。降血脂作用：苦荞生物类黄酮中所富含的槲皮素等能降低甘油三酯，总胆固醇，减少动脉粥样硬化指数。

苦荞生物类黄酮可用于治疗骨病和骨质疏松等症，其作用机理在于：其一，它既可抑制前列腺素E2(PGE2)的胶原蛋白合成增加，又能抑制PGE2的胶原蛋白合成减少，即抑制{BH}一脯氨酸进入可消化的胶原蛋白和非胶原蛋白中，并在低浓度PGE2时主要作用于非胶原蛋白的合成，高浓度PGE2时主要作用于胶原蛋白合成。因此可以用于治疗骨病;其二，它能提高甲状腺对雌激素的敏感性，使甲状腺C细胞分泌降钙素的作用加强，最终抑制骨再吸收而治疗骨质疏松;其三，它能抑制饮食中缺钙和维生素D引起的骨密度和骨钙含量的降低。

黑苦荞茶富含黄酮化合物及类胰岛素蛋白，在其他谷物中几乎没有。它不仅有利于胰岛素的分泌，并对血糖也起到调节作用。持续饮用黑苦荞茶可改善口渴、口干、口苦等现象。

看到这个黑苦荞茶之后，真心是觉得它的功效非常的好，不仅对于大家十分在意的减肥问题上有一定的帮助，还有很多其他的功效，可谓是，举一反三的效果啊。看到这茶这么还得功效，小编也觉得十分的自豪，因为我们的茶文化不仅没有被埋没，还发展的越来越好，这也算是对古人的一种交代吧。

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