作文档>知识百科>饮食>养生汤

淮山莲子猪尾汤的做法

更新时间:

说到汤它的种类是比较多的,常见的汤是以蔬菜为主,这样的汤营养价值很高,喝的时候对人体各方面都是有很好帮助,而且蔬菜汤在制作上也是比较简单,对它的制作不用过于担心,那淮山莲子猪尾汤的营养价值很高,这类汤含有的蛋白质、维生素、钙、钾都是比较多,选择它利于人体各方面发展。

淮山莲子猪尾汤的做法:

材料:猪尾1条,莲子15颗,淮山5片,红枣8颗,姜3片,盐适量

做法

1..莲子提前用清水浸泡

2..猪尾斩成小段,锅中烧水,水开后放入猪尾焯烫

3..焯烫后的猪尾用冷水洗去浮沫

4..将所有材料放入汤煲

5..加足清水

6..大火滚开后,转小火煲两小时左右,喝之前加少许盐调味

小贴士

1. 莲子需用清水提前浸泡,煲时容易熟透软糯;

2. 猪尾多毛,煲汤前需仔细用刮刀或镊子去毛;

3. 焯烫后的猪尾用冷水清洗,以去浮沫;

4. 汤中加些姜片或葱,可去除猪尾的腥味;

5. 水量没有严格要求,视自己喜欢的浓稠度而定,保证不会干锅即可。

通过对淮山莲子猪尾汤做法认识后,在制作这样汤的时候,完全是可以放心进行,不过要注意的是,制作淮山莲子猪尾汤,材料的准备一定要齐全,这样制作后的时候才能够顺利进行,而且对猪尾巴的处理也需要仔细进行,不要有猪毛。


淮山莲子猪尾汤的做法相关文章:

淮山莲子猪尾汤的做法

说到汤它的种类是比较多的,常见的汤是以蔬菜为主,这样的汤营养价值很高,喝的时候对人体各方面都是有很好帮助,而且蔬菜汤在制作上也是比较简单,对它的制作不用过于担心...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文

  • 南瓜的功效与作用
    南瓜的功效与作用

    01降低血糖南瓜中含有丰富的营养成分,适当的吃南瓜,对于促进患者的身体代谢、降低血糖,同时还可以有效的降低血液当中的胆固...

  • 如何安全的解冻食物
    如何安全的解冻食物

    简要回答平时在解冻食物时,应该直接将需要解冻的食物放到保鲜盒或者是盘子当中,然后直接放入冰箱的保鲜层进行自然解冻,可能这...

  • 新鲜香菇洗了第二天可以吃吗
    新鲜香菇洗了第二天可以吃吗

    简要回答新鲜的香菇清洗之后,第2天是可以吃的,因为天气比较寒冷,香菇并没有出现变质的情况,第2天选择继续吃此类香菇是可以...

  • 柠檬电解质水能缓解新冠症状吗
    柠檬电解质水能缓解新冠症状吗

    01柠檬电解质水的制作方法将柠檬清洗干净控干水分,切成片放入45度的温开水中,此时在水中加入糖、盐就可以制作成所谓的柠檬...