乱挖鼻子这个洞用手挖细菌会被吸入身体

更新时间： 2022-03-01

我们的鼻子是身体十分重要的一个部位，特别是冬天，要好好保护，千万不要用手乱挖鼻子，因为容易导致细菌进入体内，那么如何保护鼻子呢？下面大家就跟着小编一起来看看吧！

关于鼻子

鼻子是很脆弱的。中医学认为，很多邪气都是通过口鼻进入人体而致病，鼻子作为第一道防线，经常受到寒凉之气、燥热之气等的影响，继而分泌物增多、炎症、嗅觉功能下降等等。在日常生活中，怎么保护鼻子呢？

不宜乱挖鼻子

挖鼻孔时，易伤害鼻黏膜，引起鼻出血。如果手不是很干净，还会导致外界细菌、病毒进入鼻腔，甚至进入气管和肺部。因此，应摒弃挖鼻孔、拔鼻毛等不良习惯。经常用手挖鼻子细菌会被吸入体内。

鼻孔内的鼻毛是呼吸道的第一道屏障，对吸入的空气具有过滤作用，经常用手挖鼻孔，会导致鼻毛脱落，使外界不干净的空气直接刺激鼻黏膜，鼻部更容易出现瘙痒症状，尤其是过敏体质的人会加剧过敏性鼻炎。

鼻子痒了就会下意识地掏一掏，这一小小的动作不仅影响形象，还可能造成感染，甚至危及生命。

鼻孔内的鼻毛是呼吸道的第一道屏障，对吸入的空气具有过滤作用，经常用手挖鼻孔，会导致鼻毛脱落，使外界不干净的空气直接刺激鼻黏膜，鼻部更容易出现瘙痒症状，尤其是过敏体质的人会加剧过敏性鼻炎;鼻孔皮肤经常遭受机械摩擦，容易使上皮受损，加之分泌物的刺激，会导致鼻前庭发炎，鼻孔皮肤干裂、疼痛，形成红肿结疖;鼻中隔区有着丰富的血管，是潜在的出血区，受到轻微的外伤就会引起鼻出血;更为严重的是，人体鼻部静脉与颅内静脉是相通的，中间没有瓣膜，也就是说，中间没有任何屏障。挖鼻孔时手部的细菌进入鼻腔，容易引起鼻腔感染，如鼻前庭炎、鼻前庭疖肿、蜂窝织炎等。鼻部感染灶的致病菌可以通过静脉进入颅内，引发致命的颅内感染，危及生命。

那么，到底应该如何对待鼻孔这个人体的“门户”呢？首先要做的就是戒掉挖鼻孔的坏习惯。如果鼻腔内经常有分泌物，可以在每天早晚各清洗鼻孔一次，最好用流动的水，不仅能防止鼻孔干燥、发痒，还可以保护鼻子。洗脸以后，用食指的指腹清洗鼻孔内上部位，用无名指的指腹清洗外下部位。有鼻涕、鼻屎时，则应以柔软的棉签蘸清水或淡盐水后轻轻探入鼻腔内滚动清除。

乱挖鼻子的危害

1、鼻腔内有丰富的毛细血管，分泌粘性液体，加温寒冷空气，湿润干燥空气。人体的鼻腔内有一层很薄的粘膜，下面有十分丰富的毛细血管，如经常挖鼻孔，就会使毛细血管受到损伤产生流血现象。

2、不良挖鼻孔习惯往往导致萎缩性鼻炎。由于鼻粘膜萎缩、分泌物减少，鼻腔的防御能力下降或丧失，导致一系列的呼吸系统疾病，如慢性咽炎、慢性气管炎、鼻窦炎等。

3、前鼻庭里有许多鼻毛，形成一道“防护林”，将空气中混杂的灰尘和细菌阻挡住，不让它们进入肺部。挖鼻孔时常会将鼻毛挖掉，使鼻腔成为微生物侵袭的门户，同时也会引起前鼻腔感染，严重者可造成颅内化脓性感染，因为鼻腔的静脉与头颅腔内的静脉相连通。所以以鼻子为中心的“危险三角区”是不可轻举妄动的。

4、有人认为挖鼻孔时只要注意些，不挖伤了就没有关系，其实不是的，有的时候，即使自己未感觉到疼痛，但是还是很有可能造成了轻微的擦伤，这样就破坏了皮肤的正常防护功能，给细菌侵入开辟了道路，从而产生感染，形成疖肿。鼻孔部位一旦发生疖肿，会非常疼痛，而且该部位的炎症很容易扩展。

如何保护鼻子？

1、避免气味刺激

应当尽量避免灰尘、化学有害气体或特殊气味的刺激。因为过多的不良刺激，可以影响鼻黏膜的功能，使嗅觉发生障碍。鼻腔的温度一般在32℃左右，气温过热、过冷，都对鼻黏膜的功能有不良影响。

2、经常洗鼻子

无论何季节，均提倡用冷水洗脸，并在清洗时适当按摩鼻部，以改善鼻内血液回圈，提高抗冷御寒能力，减少伤风感冒的机会。另外，适当运动增强体质，也有利于鼻炎、鼻窦炎的早日康复。

3、用正确方法擤鼻涕

人在感冒之后，往往伴有鼻塞或者流鼻涕等症状。有鼻涕需要清除时，切忌用力同时勐擤两边鼻翼，宜以轻柔手法，先擤一侧再擤另外一侧。以防止鼻涕进入咽鼓管和鼓室，引发急性中耳炎。