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醉酒怎么解酒 这些解酒食物你GEt了吗

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人生在世难免会有应酬,这时喝点小酒是必然逃不过的事情。但是醉酒后,人们会觉得头晕脑胀、胃口不佳等症状,想必有过醉酒精力的人都明白醉酒有多难受。那么,醉酒后应该吃些什么来解酒呢?

一: 香蕉

1: 香蕉中含有提升血液中血糖浓度的物质,血糖浓度上升,进而使得血液中的酒精含量下降,达到解酒、缓解心悸和胸闷的作用。

二: 白萝卜

1: 白萝卜中淀粉酶的含量很高,能够帮助消化,防止烧心和加快乙醛的排泄。白萝卜中所含的维生素C,也可以提高肝脏的功能,促进乙醛的分解。此外,白萝卜中含有91.7%的水分,这些水分可以稀释酒精的浓度,避免宿醉情况的发生。

三: 生姜

1: 酒醉后有恶心呕吐者,可取一小块生姜含于口内,可止呕吐。

四: 西红柿

1: 由于西红柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分,所以一次性喝300毫升以上的西红柿汁,可以快速摆脱酒后头晕状态,从醉酒中清醒过来。

五: 柠檬水

1: 柠檬水可以解酒,得益于其中含有的有机酸。诸如柠檬、橘子、橙子这类柑橘类水果中都含有有机酸,而酒中的成分有乙醇,有机酸能与乙醇相互作用而形成酯类物质。从而达到解酒目的。

六: 蜂蜜水

1: 蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。

七: 豆腐

1: 饮酒时宜多以豆腐菜肴作下酒菜。因为豆腐中半脱氨酸是一种主要的氨基酸,它能解乙醇的毒性,食后可促进酒中的乙醇迅速排泄。

八: 甘蔗

1: 将洗净除皮的甘蔗,切成小段榨汁饮用,有解酒作用。

九: 工作后难免都有些应酬

喝点小酒是必然的,有些时候喝到兴致高起时也会喝醉,醉酒后第二天醒来会恶心、头痛、想吐,其实如果在醉酒后吃一些解酒食物,这些症状可以得到很好的缓解。


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