肤色不好？多吃富含维生素C的食物

更新时间： 2022-01-06

皮肤发黄也是我们的生病的一种警示。如果皮肤呈浅柠檬色，多见于溶血性黄疸；如果皮肤呈现金黄色或橘黄色，多为黄疸型病毒性肝炎，经常喝蜂蜜水，也是可以解决皮肤发黄的原因的，蜂蜜的功效那是刚刚的哦。

肤色不好？多吃富含维生素C的食物

女人皮肤发黄是什么原因

1：皮肤发黄的原因是多种多样的，全身皮肤发黄，尤其眼白发黄，是一种黄疸症状，可见于胆道阻塞、肝细胞损害、溶血等病。多吃燕麦片，对身体也是很有好处的，燕麦片的营养价值你是一定要知道的哦。

2：皮肤发黄也是我们的生病的一种警示。如果皮肤呈浅柠檬色，多见于溶血性黄疸；如果皮肤呈现金黄色或橘黄色，多为黄疸型病毒性肝炎，经常喝蜂蜜水，也是可以解决皮肤发黄的原因的，蜂蜜的功效那是刚刚的哦。

3：对于皮肤呈现的颜色有些奇怪，比如暗黄色或黄绿色皮肤，多为肝癌、胰头癌、总胆管癌、总胆管结石等的阻塞性黄疸。用白醋洗脸帮你解决皮肤发黄问题。

4：皮肤的颜色也能够很好的显示我们是否休息好了。皮肤黄有可能是休息不够和营养方面上的不足。电脑的辐射也有关，如果你每天都是面对着电脑皮肤也会容易的变得干燥和变黄，电脑屏幕是产生静电的在这个过程中有很多的微小的细尘向你的脸上补过来。所以一定要坚持经常用补水面膜能够很好的帮你解决问题的。

5：对于一些药物的使用，也会造成我们的皮肤发黄。药物性皮肤黄染：长期服用带有黄色素的药物，如阿的平、呋喃类等也可使皮肤变黄，严重者可表现巩膜黄染、脚底脱皮等等症状。

女性肤色不好多吃维C食物

维生素C对人体形成正常胶原组织是必需的。人体内不能合成维生素C，需从饮食中摄龋维生素C缺乏病是由于长期缺乏维生素C所引起的周身性疾病，目前比较少见，但近年来，某些年轻人严重偏食，平时只喜欢吃精加工的食品，而忽略了补充新鲜的水果、蔬菜，也可能出现此问题，通过饮食不能改善时，建议口服维生素C。

维生素C缺乏会导致胶原纤维形成障碍，毛细血管变脆、管壁渗透性增加，可在皮肤、黏膜、骨膜下、关节腔及肌肉内出血。因此患病的年轻女性才会出现腿上淤青、脸色不好、牙周炎等症状。

需要注意的是，许多疾病会导致皮下出血，在医生检查排除了药物(如抗凝药)、血液病等病因之后，再结合其他体征和生活习惯，才能确诊是否是维生素C缺乏症。患者平时还应注意多吃新鲜果蔬。

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