孕妇能吃火锅鱼吗

更新时间： 2022-02-18

火锅鱼就是在吃火锅的时候以鱼肉作为菜品，吃的时候直接将生鱼片在火锅底汤中煮熟食用。虽然火锅鱼味道非常鲜辣可口，但是怀孕之后最好少吃。孕妇吃火锅鱼容易上火，容易得上口腔溃疡。火锅鱼由于鲜辣，吃了之后能导致孕妇排尿刺痛，而且不容易消化吸收。

如果孕妇有吃辣的习惯，那么是可以适当吃一点火锅鱼的，但还是建议孕妇少吃或避免吃火锅鱼，因为火锅鱼口味属于麻辣，孕妇过量吃辣会对身体健康造成负面影响。

吃辣椒太多易便秘：孕期本来就容易便秘，如果吃辣椒尤其是干辣椒太多，反而更易加重病情。便秘时用力屏气，腹压加大，使子宫、胎儿、血管局部受挤压致供血不足，易引起血压增高、流产、早产或胎儿畸形。

对胎宝带来不利影响：辛辣物质会随着母亲的血液循环进入胎儿体内，可能会刺激到宝宝，给胎宝造成不良影响。

过量吃辣也会中毒：辣椒辛热有毒，过食可使体内湿从热化，表现为皮肤痤疮，血压升高，痔疮加重，鼻出血等。长期大量食用辣椒，会引起中毒表现，如胃脘灼热感、腹胀、腹痛、恶心、呕吐、玄晕，甚至呕血、尿血、衄血、血压升高或下降。

在火锅鱼当中含有大量的五香粉、八角以及辣椒胡椒等刺激性极强的调味用品，如果吃得过多非常容易导致孕妇便秘，进而排便的时候会用力屏气，这样容易导致腹压上升，使得胎儿受到压迫，造成胎儿身体供血不足，从而使得早产、流产的风险上升。

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