孕妇叶酸一天吃多少

叶酸是每个孕妇在怀孕前后都必须要服用的营养品，大家都知道叶酸对于胎儿的好处是非常多的，但是很多孕妇都觉得在怀孕期间任何的药物都是不能服用的，所以对于叶酸的服用剂量就会产生呢个一定的疑问，但是要告诉大家的是：不同牌子的也算所服用的数量是不一样的。那么，孕妇叶酸一天吃多少？

育龄妇女应在孕前三个月开始，每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生.服用叶酸可以预防80%的神经管畸形儿出生.尤其是有神经管畸形儿出生史的更应该服用.怀孕3个月后就可以停用.当然如果没有神经管畸形儿出生史的，而且不偏食的也可以不用服用.

女性在准备的怀孕前二个月到怀孕之后前三个月期间，需要看选择什么品牌的叶酸片，量是不一样的，每天服用O.4毫克的叶酸增补剂(商品名称为“斯利安”)可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生.建议口服正规厂家的叶酸片就可以的。

5毫克一片的叶酸是针对那些生过神经管畸形的孕妇服用的，如果没有高危因素要每天补充0.4到0.8毫克的叶酸，不能吃大剂量的，那样会妨碍锌的吸收。

孕妇叶酸一天吃多少？对于叶酸的服用孕妇一定要坚持在怀孕前的前三个月和怀孕后的前三个定量的服用，同时对于叶酸的购买不一定非要最贵的，只有适合自己的或者安全可靠的才是最好的。

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