早上洗头对人体竟有这样的影响

现代人不单单只注重日常的养生，关于自身的形象也是相当的重视。除了保养面部使人看起来更加美观之外，头发是人们第二重视的部位。对于头发人们一直是困扰的，因为男性的头发是较短，洗起来很方便，但女性的头发较长，洗起来非常的麻烦。另外，多数人白天非常的忙碌，也只有早上和晚上的时间用于洗头！

多数人都会把自己想要做的事情放在早上或者晚上的时候做，而洗头就是如此。只有这样，头发才能看起来干净，不会给别人感觉油油的，自身也不会觉得那么痒。那么问题来了，到底什么时候洗头发好呢？

早上洗头发好不好

洗头发是每个人都要做的事情，只是每个人洗头的方式及洗头的时间是不同的，有的人喜欢在早上洗头，有的人则喜欢晚上，那么，到底什么时候洗头比较好呢？在以下的内容里，小编会告诉大家！

据调查数据显示，60%以上的人群有在早上洗头发的习惯，其中有一半以上的人群认为早上洗头比较好，那么这些人自认为早上洗头好是否是对的呢？如果是根据自己的想法，那肯定是对的，但毕竟还是需要科学性的！

以上的观念其实是有误的，为何这样说呢？其实这是有一定的道理的。因为人在早上刚起床的时候，自身的血液循环还没有恢复到一定的值，也就是正常的水平。这时的血液运行比较缓慢，当早上洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感。

头部比较敏感的时候，如果再加上水的刺激，易使头部的血液循环加速，这时身体会出现异样的症状，如头痛、身体不舒服等。还有些人喜欢用冷水洗头，这对头部的影响会更大。

无论是寒冷的冬季还是炎热的夏季，一大早的气温本来就比较低，早上洗头之后头发上仍然残留着大量的水分，早上洗头这些水分没有擦干，并且因为洗头的原因头部的毛孔开放着，这时候水分很用以进入毛孔。

这些水分一旦进入到头部的毛孔之中，再加上冷风不断吹在头部，易使人脑部遭受风寒，轻者也会患上感冒头痛。若经常如此早上洗头，还可能导致大小关节的疼痛，甚至肌肉的麻痹。

如果没有时间清洗头发，选择在早上，这样时间段也是可取的，但洗完之后一定要用吹风机将头发吹干，等头部的毛孔关闭之后再出门。

根据以上的内容，相信大家对于头发什么时候清洗有一定的了解，但最好不要在早上的时间段洗头，尤其是洗完头后还不吹干就出门，这易患上多种疾病。

什么时候洗头发比较好

大家看了以上的内容，想必就会问什么时候洗头发是比较好的呢？其实对于洗头这件事情并没有科学定论，但是如果考虑到清洁方面，还是建议晚上洗发。

因为一天下来，人们自身经历了风吹日晒，无论是身上还是头发都有灰尘的存在，如果不及时清洁头发，容易造成毛囊堵塞，晚上对头发的清洁还是很重要的。但在晚上洗头，然而大部分人都会有着湿着头发睡觉的习惯。

这种习惯其实对自身的健康是不利的，因为一天工作后，人体处于疲惫的状态，身体抵抗外界的能力也会随之下降，晚上洗头，又没有擦干，使水分滞留于头皮，夜而冷凝，长此以往导致气滞血淤，经络阻闭，郁积成患。

有些人第二天起床的时候，头部往往会出现疼痛的感觉，也会莫名其妙的就感冒了，其实这与晚上洗头后没有将头发吹干有较大的关系。

所以无论是什么时候做这件事，都是有一定的好处与坏处的，但相比较之后，还是晚上洗头好些。这不但有利于及时清洁头部的灰尘，而且也可以防止头部毛孔堵塞，避免头发受到伤害。

如何让湿发快速变干

头发还没干就出门，或者就立即入睡，这些坏习惯都会使自身患上诸多疾病，对健康是不利的。所以，快速干发是相当重要的。

80%以上的人群会忽视干发的重要性，有的随便用干毛巾在头部反复地揉搓湿发，有的还会用力的拍打、拉扯湿发，希望头发能干快一些，殊不知这些方式却会对头发产生严重的伤害。

为何这几种干发的方式对头发的伤害如此大呢？其实道理很简单。因为，发根经过热水浸泡和按摩后，血液循环加快，毛孔张开，我们这样粗暴对待，头发很容易被拉断。

那么，正确的干发方法又是什么呢？可以用干毛巾包住头发，使头发上的水分尽量的吸干，用大梳子轻柔梳理后，再自然晾干，最后也可以使用吹风机。

结语：无论做任何事情都是有一定的科学性，而洗头就是如此。多数人对于洗头都会有错误的意识，导致自身出现诸多异常。所以，本文主要告诉大家晚上洗头发是比较好的，但要注意洗头后，头发干了再睡觉。

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