吃玉米油上火吗？玉米油的营养价值有哪些

食物能让我们获取营养，同时饮食不当也容易对身体造成伤害，尤其是生活中很多人都不喜欢吃容易上火的食物，那么吃玉米油会上火吗？

玉米油的营养价值

1.玉米油不含胆固醇，对于血液中胆固醇的积累具有溶解作用，故能减少对血管产生硬化的影响。对老年性疾病如动脉硬化、糖尿病等具有积极的防治作用。2.玉米油含有天然复合维生素E，对心脏疾病、血栓性静脉炎、生殖机能类障碍、肌萎缩症、营养性脑软化症均有明显的疗效和预防作用。3.玉米油富含维生素A、D、E，儿童易消化吸收。

不上火

食物虽然能让我们获取营养，但是不是每种食物都适合自己，上面就是对吃玉米油会上火吗的介绍，这样在吃玉米油的时候就能更好的掌握了。

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